10 Najlepsze produkty dla nerek


10 Najlepsze produkty dla nerek

produktów naturalnych nerki są najważniejsze organy naszego ciała. Są one odpowiedzialne za zapobieganie wielu chorób i są niezbędne dla ogólnego funkcjonowania organizmu. Jedną z najważniejszych funkcji nerek - usunięcie odpadów i toksyn z krwi. Więc spójrzmy na najlepszą 10 produktów na nerki.

Wiele czynników osłabić nasze nerki w wyniku czego, zaczynamy czuć się źle, co może pójść w coś poważniejszego. Ważne jest, aby rozwijać zdrowe nawyki dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania z nerkami.

Nasza dieta jest jednym z najważniejszych czynników, które wpływają na stan zdrowia nerek. Na szczęście, niektóre pokarmy poprawy zdrowia nerek naturalnie. W tym artykule dowiesz się o 10 najlepszych produktów dla nerek, które należy jeść, aby utrzymać tych ważnych narządów silne i zdrowe.

Buraki Buraki eliminuje toksyny i ma właściwości moczopędne, które czynią go doskonałym wyborem dla zdrowia nerek. od buraków bogate w potas, zaleca się, w celu wzmocnienia i oczyścić nerek, wątroby i pęcherzyka żółciowego.

Aby czerpać korzyści z soku buraczanego zalecamy zrobić z marchwi lub dodać kilka buraki w sałatce lub innego naczynia.

borówka borówka nie tylko usuwa toksyny z nerek, ma tę dodatkową zaletę - traktowanie pęcherza. Poprawia nerek i zapobiega infekcji, zapobiegając wzrostowi bakterii.

sok jagodowy należy przyjmować na czczo. Pełnoziarniste

Wiadomym jest, że całe ziarna są doskonałym źródłem błonnika, który pomaga wyeliminować toksyny i odpady. ziarna zmniejszyć retencję płynów, które oczyszcza nerki.

selera Seler składa się głównie z wody, ale, że zawiera witaminy i minerały, takie jak alfa-tokoferol i witamina E, beta-karoten lub witamina A, witamina C, i kwas foliowy.

Ponieważ seler zawiera minerały i ma właściwości moczopędne, zaleca się do naturalnego oczyszczania nerek i wydalanie odpadów. Dodać sok, dodać trochę bulionu lub wrzucić sałatkę cieszyć.

cebulowe są bogate we flawonoidy, zwłaszcza kwercetyna - silny przeciwutleniacz, który wspiera zdrowe ciało. Cebula również pomóc w regulowaniu metabolizmu i eliminacji toksyn i innych odpadów z organizmu.

Truskawki

Truskawki zawierają silne przeciwutleniacze, które pomagają chronić strukturę ciał komórkowych i zapobiegać uszkodzeniom oksydacyjnym. Ponadto zwiększenie ilości truskawek w diecie poprawi zdrowie nerek, zapobiegnie stanom zapalnym i pomoże naturalnie oczyścić organizm.

Arbuz

Arbuz jest jednym z najlepszych produktów do wzmocnienia nerek i zwalczania infekcji dróg moczowych. Arbuz jest nie tylko smaczny, składa się z 93% wody, dając tylko 20 kalorii na 100 g.

Zawiera również silne przeciwutleniacze i jest bogatym źródłem ważnych minerałów, takich jak potas i magnez. Ten przydatny produkt jest zalecany do leczenia i zapobiegania chorobom, takim jak zapalenie pęcherza moczowego, kamienie nerkowe, infekcje dróg moczowych i retencja płynów.

Ananas

Ananas może pochwalić się silnymi właściwościami moczopędnymi, które czynią je idealnym sprzymierzeńcem do poprawy stanu zdrowia nerek. to egzotycznych owoców jest bogatym źródłem witaminy C, potasu i enzym bromelaina, które razem przyczyniają się do zwalczania infekcji, zmniejszenie zapalenia, pobudzają trawienie i zmniejszyć ryzyko powstawania kamieni nerkowych.

Ziemniaki

Ziemniaki są pełne witamin i minerałów, które pomagają w leczeniu i zapobieganiu kamicy. Jest to doskonałe źródło skrobi, potasu, magnezu, wapnia, fosforu, witamin z grupy B i C. tych witamin i minerałów współpracować w celu wzmocnienia i oczyszczania tych ważnych organów i rozpuszczania kamieni.

Zalecamy gotowanie ziemniaków ze skórką lub zrobić napój pieprzowy, który może być spożywany na surowo lub gotowany (nie zapomnij dokładnie spłukać).

Water Cress

Water Cress ma właściwości moczopędne, które czynią go doskonałym narzędziem do czyszczenia nerek. Ta roślina zapobiega tworzeniu się kamieni w nerkach i pęcherzu, walczy z zatrzymaniem płynów i przyczynia się do detoksykacji.

Jedyne, co musisz zrobić, aby skorzystać z tego superproduktu to po prostu wycisnąć sok i wypić go niesłodzone.


5 Naturalnych środków do zwalczania infekcji dróg moczowych

5 Naturalnych środków do zwalczania infekcji dróg moczowych

Produktów naturalnych dróg moczowych jest miliony bakterii, które powodują bolesne infekcje, gdy stosowane. Wpływa na jakość życia wielu osób. Mogą wystąpić infekcje dróg moczowych ze względu na słaby system odpornościowy, jak również złe nawyki higieniczne, związki seksualne i problemy z nerkami. Chociaż mężczyźni cierpią z powodu tego zaburzenia, kobiety są najbardziej podatne na jego rozwój, ponieważ ich cewka jest krótsza.

(Środki folk)

Ocet jabłkowy pomaga kontrolować cukrzycę

Ocet jabłkowy pomaga kontrolować cukrzycę

Ocet jabłkowy to naturalny produkt, który od wieków był używany do różnych celów leczniczych. Wiele kultur czci ten produkt ze względu na wysoką zawartość składników odżywczych i składników aktywnych. Korzyści płynące z tego produktu dla zdrowia to kolejny powód jego popularności. Zostało udowodnione przez badania naukowe .

(Środki folk)