Pocałunki - To niesamowita korzyść dla zdrowia


Pocałunki - To niesamowita korzyść dla zdrowia

Czy wiesz, że całowanie wzmacnia system odpornościowy? Lub jakie pocałunki pomagają w utracie wagi, ponieważ przyspieszają przemianę materii lub pomagają zwalczyć problemy z zębami i objawy alergii? W tym artykule wyjaśnimy niesamowitekorzyści zdrowotne płynące z całowania.

Dowiedz się więcej o niesamowitych korzyściach zdrowotnych płynących z całowania z poniższych informacji, a na pewno chcesz częściej całować; zwłaszcza, gdy rozumiesz, że sam proces całowania również wydłuża oczekiwaną długość .Zwiększenie ochrony

Czy wiesz, że pocałunki często działają jako profilaktyka chorób? Jak to możliwe? Ponieważ to działanie

mobilizuje przydział hormonów, co naturalnie przyczynia się do poprawy ochrony organizmu . Podczas pocałunku twoja ślina miesza się ze śliną innej osoby, dając naturalną szczepionkę. To pozwala ci delikatnie rozwijać odporność na inne drobnoustroje.Redukcja bólu

Endorfiny powstałe w procesie pocałunku mają właściwości działające przeciwbólowo.

Efekt ten jest również ze względu na fakt, że rozszerzają się naczynia krwionośne, więc całowanie jest zalecany dla osób, które często cierpią z powodu bólu spowodowanego przez choroby zapalne, takie jak zapalenie stawów, fibromialgię, chroniczne zmęczenie, problemy z mięśniami, etc. Mają nawet dobry wpływ na migrenę! Są lekiem przeciwdepresyjnym

Całowanie pobudza organizm do uwolnienia oksytocyny

- znany hormon, który powoduje, że ludzie dobry nastrój, więc działa jako naturalny środek przeciwdepresyjny.Z tej perspektywy, pocałunki - fantastyczna alternatywa do czynienia z stresujących momentach, smutek, lęk, depresja, katastrofy itp, bez konieczności brania narkotyków. Pocałunki pomagają również stworzyć szczęśliwe środowisko w domach, w których pary często całują się.

zapobiega problemy układu krążenia Stres, który omówiliśmy w poprzednim ustępie, jest jedną z głównych przyczyn chorób, w tym wysoki poziom cholesterolu i niewydolności wieńcowej. Dlatego oprócz zdrowej diety nie należy lekceważyć przyjemnej terapii częstych pocałunków. Zwiększają również częstość akcji serca, co pomaga regulować ciśnienie krwi.

Pomaga zachować napięcie mięśni

Pocałunki

angażują do 30 mięśni twarzy i pobudzają krążenie krwi. Dlaczego to prowadzi? Robią tak, że skóra jest elastyczna, delikatna i młoda. Uważa się, że zapewniają one takie same korzyści przeciwzmarszczkowe jak samo-masaż. Polecamy całowanie często jakoterapię przeciwstarzeniową , która działa nawet lepiej niż jakikolwiek środek nawilżający.

uniknąć problemów dentystycznych może cię zaskoczyć, ale według badań, pocałuj inna osoba przewozi około 40.000 nieszkodliwe bakterie, które są postrzegane naturalny mechanizm ochrony dostępnych w ślinie.

kissing pobudza wydzielanie śliny

, przywracając jej, a dzięki dezynfekujący pomocy cząstek usunąć i patogenów jamy ustnej. Dlatego redukują kwas, który z biegiem czasu powoduje powstawanie płytki nazębnej, próchnicy i różnych problemów stomatologicznych.metabolizm i utrata masy ciała

Pocałunki zmusza organizm do spalania kalorii, nie tylko poprzez ruch, ale poprzez emocje uwolnione.

Mogą zwiększyć puls o 70 do 140 uderzeń na minutę. Zwiększa metabolizm i spala więcej kalorii. Poprawić samoocenę

Na poziomie emocjonalnym pocałunki abyśmy czuli kochał i ważnym elementem życia, z którym całowaliśmy. Ten proces, który zgodnie z osobistą sytuacją może stworzyć stan satysfakcji, spowodowany zdolnością do kochania, dzielenia się, dawania i otrzymywania. Niektórzy doradcy nawet polecić wszystkie pocałunek partnera przed wyjazdem do pracy, aby podnieść świadomość, że vidzerkalytsya

w celu zwiększenia produktywności. Ułatwienie alergia

Act całowanie stymuluje produkcję histaminy, która ułatwia

i zapobiega objawy, które powodują alergie, takich jak kichanie, wyciek z nosa lub sliznist.

Kissing przedłużyć życie oprócz tych wszystkich powodów, pocałunki na pewno przedłużyć życie. Jedyny warunek -

pocałunki powinny być szczere i regularne.


Habits uczciwi ludzie 5 charakterystyka

Habits uczciwi ludzie 5 charakterystyka

Pożyteczne zwyczaje Habits uczciwi ludzie umożliwić im cieszyć się lepszą życia, są szczęśliwsze i silniejsze w obliczu problemów. Powód jest prosty: uczciwi ludzie niekoniecznie są najmądrzejsi, nie zawsze wiedzą wszystko. To ludzie mają ścisły związek między tym, co myślą a tym, co robią. Co ciekawe, ten typ psychologiczny nie jest łatwy do wdrożenia.

(Przydatne nawyki)

Jak negatywne emocje szkodzą ciału

Jak negatywne emocje szkodzą ciału

Czy zastanawiałeś się kiedyś, w jaki sposób sposób myślenia może wpłynąć na twoje zdrowie i ciało? Często nawet nie wyobrażamy sobie, jak bardzo taki wpływ może być poważny. Czasami niech sytuacje stresowe, stres, lęk, depresja, niepokój i inne negatywne uczucia trzymać z nas i nie uważają, że może to mieć wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne, zmniejszając jakość życia.

(Przydatne nawyki)