Pozbyć się toksyn w jednym tygodniu z użyciem soków i zup


Pozbyć się toksyn w jednym tygodniu z użyciem soków i zup

przez naturalne środki czystości, możemy pomóc organizmowi pozbyć się toksyn poprawę funkcji narządów, zapobiegania starzenia się i chorób przewlekłych, wagi i równowagi w celu zapewnienia dobrego stanu zdrowia i jakości życia.

W tym artykule wyjaśnimy MOjak zrobić po prostuw jednostkach naturalnych czyszczenia zai pan Weeksdni. Można zrobić detoksykacji poprzez przydatnych właściwości owoców i warzyw, które mogą być spożywane w postaci soków i zup. Przygotowanie produktów

oczyszczania Aby przygotować ten tonik do oczyszczania krwi powinien odebrać owoce sezonowei i warzyw. Po uruchomieniu procedury w zimnych porach roku, wyboru zup na rozgrzanie i osvizhalnym ciepła wolą soki owocowe. Zarówno oczyścić organizm i spełniają s mineralną, z WMS spróbować je połączyć. Idealnie

należy niezależnie przygotować soki , ale jeśli nie masz sprzęt, można kupić soki organiczne w sklepach spożywczych. Upewnij się, że nie zawierają one tsuk z Lee i innii substancje, które mogą zaszkodziłoby fe w.

Jak kryzys w medycynie?

Przed rozpoczęciem leczenia należy wiedzieć o czymś takim jak oczyszczaniu kryzysowej. Ilekroć organizm jest nasycony toksyn (co zdarza większość ludzi z powodu złego odżywiania, złe nawykii iitp i szkodliwe czynniki), należy rozpocząć czyszczenie, co w dużej mierze potrzebieciało, aby pozbyć mecze toksyna. Może to powodować dyskomfort na początku, objawia się w postaci bólów głowy, depresja, biegunka, śluz itd. Ponadto mogą wystąpić objawy, nadal boli. Lub mogą pogorszyć w tej chwili. Jest to normalne i jest nawet TH oznaki, że organizm funkcjonuje prawidłowo. Jeszcze podczas lepiej skonsultować się z lekarzem lub naturopath i do badania, zwłaszcza jeśli masz jakieś choroby. Jeśli pacjent przyjmuje jakieś leki, to również należy skonsultować się ze specjalistą.

pierwszy i ostatni dzień

Biorąc pod uwagę, że wiele osób nie przestrzegać zasad zdrowego odżywiania, pierwszy i ostatni dzień powinno być dostosowane w celu złagodzenia objawów kryzysowych. Oznacza to, że musimy jeść tylko zdrową żywność inie zużywają którykolwiek z następujących produktów:

  • Czerwone mięso smażone pokarmy
  • chleb cukier, ciastka, krakersy i podobne produkty

Zamiast jedzą Ci wyłącznie: sałatki

  • z suszonymi owocami
  • zup, gulaszu lub bulion warzywny
  • warzywa, które są łatwo przyswajalne, groch czy soczewica
  • jabłka, gruszki, ananas, papaja lub awokado
  • Całe ziarna ryżu lub prosa

tonik oczyszczająco na krew

soki i zupy potrwa od tego leczenia oczyszczające oparte th do znajomegoszósty dzień, cały toe ü dni w trakcie jego realizacji muszą koniecznie wykorzystać wszystkie składniki, a zwłaszcza tych, które rosną na danym obszarze, a także poznać sezonie. Przed śniadaniem

  1. : dwie filiżanki ciepłej wody z sokiem z połowy cytryny i jedną łyżkę siemienia lnianego.
  2. Śniadanie: jabłka, gruszki, marchew, sok ananasowy lub imbir. Trzy dni Lunch
  3. : kapusta, buraki, jabłka i sok z marchwi. Gotowany cały ryż z grzebieniem z alg. Q
  4. idvechirok: kapusta, buraki, jabłka i sok z marchwi. Jedno upieczone jabłko z cynamonem i garść suszonych owoców. Kolacja
  5. : kapusta, marchew, cebula, czosnek, por, zupa z dyni i karczochy. Dodaj wodorostów organiczny, trochę soli morskiej, pieprzu cayenne i jedną łyżkę siemienia lnianego. Podawaj zupę jajeczną, gotowaną lub leniwie. Niektóre mądra rada

  • Czyszczenie to nie powinien być zmuszony naczujesz się jak ofiara, która strazhda jest głód. Jeśli nie zjada - rosnącoi t bwielkości każdej części pierwszy posiłek, ale zawsze staramy się wybierać produkty z wszystkich zalecanych żuć dokładnie i spokojnie. W ciągu dnia
  • pi i T e wlewy chemiczna, na przykład, Amniszek i,z kardamonu i skrzyp, słodzone trochę miodu, cukru trzcinowego lub stewii.
  • Aby proces czyszczenia była skuteczna, bardzo ważne, że w tym czasie pracował dobrze jelita. Jeśli nie ma wypróżnienia, pomimo faktu, że można jeść siemię lniane codziennie umieścić lewatywę z ciepłą wodą.
  • Podczas czyszczenia należy unikać ciężkiej pracy fizycznej lub ćwiczeń i stres. Proceduranajlepiej jest wykonywać podczas cichej tygodni,zalecany podczaskonuvaty łagodne ćwiczeniana rozciąganie, oddychanie, chodzenie w pobliżu jego domu lub w parku, itd.

Mamy nadzieję, że to pomocne, aby przeczytać ten artykuł o tym, jak jeden tydzień pozbyćtoksyn poprzez soki i zupy!


12 Naturalnych środków na nerwowość

12 Naturalnych środków na nerwowość

Sposób naturalny, nawet jeśli mają częste problemy z nadmierną nerwowość, nie od razu rozpocząć leki. Istnieje wiele bezpiecznych, wolnego od narkotyków naturalne produkty, które pomagają zwalczać nadmierną nerwowość, począwszy od problemu psychologicznej analizie choroby i kończąc na różnych zastosowaniach do żywności i herbat, które mogą pomóc uspokoić.

(Środki folk)

Niesamowite korzyści dla zdrowia ludzkiego spirulina

Niesamowite korzyści dla zdrowia ludzkiego spirulina

Naturalne produkty wiesz o zaletach spirulina? Te algi stosowane w czasie Majów i Azteków, a oni są bardzo pożywne. Wiele dzisiaj wziąć spirulina jako dodatek. Będziemy wam powiedzieć więcej o tych vorodosti jak niewiarygodnie potężnego starożytnego remedium na leczenie. historia spirulina w annałach Hernan Cortes podboju Meksyku, wspomina jakąś roślinność na powierzchni jeziora Texcoco zebranych przez Azteków.

(Środki folk)