Point: natychmiastowe usunięcie kulszowego


Point: natychmiastowe usunięcie kulszowego

bólowych pożyteczne zwyczaje należy wiedzieć, że istnieją różne punkty akupunktury są niezbędne, naciskając który pojawia się i znika przyjemne uczucie bólu i choroby. Chociaż pełna procedura akupunktury zazwyczaj koncentruje się na kilku punktach, ten punkt jest jednym z najważniejszych, które mogą pomóc pozbyć się niektórych rodzajów bólu.

W tym artykule będziemy mówić o punkcie Lin Gu, które mogą przyczynić się do natychmiastowego łagodzenia bólu i bólu kulszowego. Dowiedz się więcej z tego artykułu.

Lin Gu, ważnym punktem, na który należy zwrócić uwagę Lin Gu

punkt może być używany na codzień w leczeniu wielu problemów, z których większość związanych bólu pleców. Właśnie dlatego ten punkt jest bardzo popularny wśród ludzi, którzy pracują w biurze i muszą siedzieć cały dzień.

Punkt ten został odkryty akupunktura mistrz Tunom - Chiński lekarz znane ogólnopolskie wyniki pacjenci osiągnąć za pomocą metod, które wykorzystuje. Różnił się od innych specjalistów od akupunktury, ponieważ używał niewielkiej liczby igieł, aby osiągnąć zauważalne wyniki.

Punkty odkryte przez mistrza Tunga były tajemnicą rodzinną przez kilka pokoleń, dopóki nie zdecydował się ujawnić swojej grupy uczniów. Dzięki temu rozwiązaniu mamy dostęp do ich korzyści.

Point Ling Gu znajduje się w górnej części ręki. Dokładniej, można je znaleźć między pierwszym a drugim kości śródręcza lubmiędzy kciukiem i palcem wskazującym, tuż nad miękkiej powierzchni, umożliwiając kciuk być „niezależny” od pozostałych czterech palców. Jeśli położysz palec na innej stronie na tej stronie, możesz znaleźć puste miejsce.

Jeśli prawidłowo wykonasz tę czynność, możesz szybko złagodzić rwę kulszową i ból pleców. To jest straszny ból, który zwykle koncentruje się w dolnej części pleców i rzuca nim w nogi, nie pozwala ludziom poruszać się normalnie.

Aby uzyskać pożądany efekt, igłę należy umieścić w przeciwległym punkcie Ling Gu. Innymi słowy, jeśli czujesz ból w prawej nodze, powinieneś pracować z lewą ręką. W 75% przypadków, osoba odczuwa ulgę w ciągu kilku minut.

Punkt ten może być również stosowany w leczeniu innych rodzajów bólu pleców, a także bólów głowy, nóg, skurczów menstruacyjnych i porażenia Bella. Efekt jest tak silny, że kobiety w ciąży nie muszą w ogóle tego dotykać, ponieważ może powodować skurcze.

Można złagodzić ból po prostu ściskając

ręcznie Według ekspertów w zakresie Lin Gu (znany również jako Hehu), po naciśnięciu na miejsce między kciukiem i palcem wskazującym, można łagodzić lęk i ból pleców, w tym kulszowego bólu a także ból głowy i zębów. Akupunktury używają igły do ​​leczenia, ale można również użyć tego punktu, po prostu klikając na niego.

ponad 300 punktów na ciele uznana chińska akupunktura leczenia z użyciem terminów Lin Gu, że jednym z najbardziej skuteczne, zwłaszcza w celu łagodzenia bólu pleców i dolnej części pleców. Chociaż przeprowadzono niewystarczające badania, aby udowodnić, że tak jest, tradycyjna medycyna azjatycka uwzględniła je jako jedną z "ulubionych" metod leczenia, które były stosowane od wielu setek lat.

Nikt nie wie dokładnie, jak działa Lin Gu Point. Ostatnie badania dotyczące leczenia akupunkturą w dłoniach wskazują, że zwiększa przepływ krwi, eliminując w ten sposób ból. Inne badania wskazują, że zwiększa produkcję endorfin - hormonów znanych jako naturalne leki przeciwbólowe.

Acupuncturists mają tendencję do pracy z punktem Lin Gu w spersonalizowanym schemacie leczenia bólu, a ten plan obejmuje jeszcze kilka punktów w całym ciele.

Na przykład punktów, które pracują dla pacjenta cierpiącego na zaburzenia lękowe, różnią się od tych, które będą działać w leczeniu skurczów menstruacyjnych. Niemniej jednak kwestia Ling Gu prawdopodobnie będzie wspólnym mianownikiem tych dwóch procedur.

Jeśli chcesz spróbować pracować z własnym punktem Ling Gu, specjaliści od akupunktury sugerują - połóż palec na mięsistym obszarze między kciukiem a palcem wskazującym przeciwnej ręki.Połóż palec wskazujący na boku dłoni i mocno naciśnij. Jeśli zrobisz wszystko dobrze, poczujesz ból. Wystarczy jedna lub dwie minuty, ale zobaczysz prawdziwe wyniki po 20-40 minutach stałego nacisku.

Jeśli nie odczuwasz ulgi po dotknięciu ręki przez jakiś czas, spróbuj drugą ręką. Fakt, że możesz wykonać tę technikę samodzielnie, czy to w domu, czy w biurze, czy w drodze do pracy w autobusie.

Nie zalecamy używania igieł bez odpowiedniej wiedzy i bez nadzoru ze strony specjalisty. Poprzez wywieranie nacisku na punkt Ling Gu można zminimalizować ból bóle i lędźwi, a także bóle głowy i skurcze menstruacyjne. Postaraj się kliknąć punkt przez trzydzieści minut i nie czekaj, aż ból się nasili i możesz trochę poruszyć.


Niesamowite zalety soczewicy dla zdrowia ludzkiego

Niesamowite zalety soczewicy dla zdrowia ludzkiego

Czy słyszałeś o zaletach soczewicy? Soczewica lub Lens culinaris z naukowego punktu widzenia należy do rodziny motylkowatych, która znalazła miejsce w kulinarnych tradycjach różnych kultur. Częściowo wynika to z faktu, że jest pożywny. Uważa się, że soczewica pochodzi z południowo-wschodniej Azji. Jednak jest uprawiana w całym regionie Morza Śródziemnego, Ameryki i wielu innych miejscach na świecie.

(Przydatne nawyki)

7 Porad, aby zapobiec utracie włosów i promowania wzrostu

7 Porad, aby zapobiec utracie włosów i promowania wzrostu

Pożyteczne zwyczaje Wiele osób cierpiących na wypadanie włosów, znalezienie rozwiązania. Może to być wynikiem wielu czynników, takich jak hormony, geny, stres, odżywianie i więcej. Ten artykuł da wam kilka skutecznych i naturalnych wskazówek do zwalczania wypadania włosów i stymulują skórę głowy, zdrowe włosy, które rosły szybko.

(Przydatne nawyki)