Jak zapobiegać powstawaniu przedwczesnych zmarszczek na twarzy


Jak zapobiegać powstawaniu przedwczesnych zmarszczek na twarzy

Zdrowia Istnieje wiele powodów, dlaczego ludzie zaczynają mieć przedwczesnych zmarszczek, począwszy od braku witamin, narażenie na tytoń do złej nawilżenia skóry i zanieczyszczenia. Poprzez tego artykułu dowiesz się, jak zapobiegać powstawaniu zmarszczek i przedwczesnym trafi wszystkie piękne oblicze każdym wieku.

Przyczyny przedwczesnych zmarszczek tylko genetycznych?

Niektóre z nich mają szczęście zmarszczek do 60 lat, ale, niestety, nie każdy ma tyle szczęścia. Geny (częściowo) odpowiedzialne za wygląd skóry, ale dodatkowo należy wziąć pod uwagę wpływ środowiska, odżywiania, ćwiczeń i innych nawyków. Nie ma cudownego lub tajne młodzieży fomula i urody (z wyjątkiem tych, które obiecują kremy lub płyny do sprzedaży), oprócz tego, że istnieją pewne szczególne procedury, aby pomóc poprawić swój wygląd.

Kiedy twoja skóra jest "młoda", ma dobrą teksturę, jest elastyczna i nawilżona przez naturę. W miarę upływu czasu skóra właściwa jest narażona na różne czynniki. Czynniki, które mają największy wpływ na zdrowie skóry i tym samym prowadzić do przedwczesnych zmarszczek:

  • ogólny stan zdrowia (pojawia się na skórze)
  • Twój stan umysłu (udowodnione, że stres, depresja i smutek wpływa na kondycję i wygląd skóry, dzięki czemu starsze) brak
  • witamin w diecie
  • nadmiernego spożycia różnych produktów (zawierających alkohol, kofeina, rafinowanego cukru, a przede wszystkim, tytoń)
  • zbyt długiej ekspozycji na słońcu (okres szczególnie przestarzałe czas posiłków w lecie)
  • Z Środowisko abrudnennya (życie w wielkim mieście, turystyka zatłoczonych ulic i innych maszyn).
  • Awaria pielęgnacji skóry (wyposażenie dla nawodnienia i mycia)
  • nieodpowiednia dieta (takie jak te „Amazing” diet, które obitsyat schudnąć 20 kilogramów w ciągu tygodnia )
  • Brak wody (dziennie należy pić zimą - 2 litry wody, a latem - 3 litry)

wskazówki dotyczące sposobu, aby zapobiec zmarszczki na Twojej twarzy

Dzięki tej rady, zdrowia skóry znacznie prokraschytsya wyglądać młodziej , zdrowiej i bez takich niedociągnięć jak zmarszczki (szczególnie przedwczesne, ponieważ odzwierciedlają one nie tyle twój wiek, co złą pielęgnację skóry):

  • Troska o skórę twarzy: Raz w tygodniu, zrobić głęboki oczyścić skórę i każdy dzień „normalne”, więc można wyeliminować toksyny nagromadzone (smog, dym papierosowy, makijaż, itp). Rano, nawilżaj dobrze skórę, aby była chroniona przed wpływami zewnętrznymi przez co najmniej kilka kolejnych godzin. Każdego dnia korzystaj z wielu domowych środków, mydła i naturalnych produktów.
  • Uważaj na dietę: wszystko, co jesz, wpływa na wygląd Twojej skóry. Niektóre pokarmy zaleca się spowolnić proces starzenia, takie jak te o wysokim poziomie witaminy C (zwłaszcza cytrusowe), ponieważ stymulują tworzenie elastyny ​​i kolagenu. Ponadto obejmują popularne "przeciwutleniacze", takie jak szpinak, pomidor, przegrzebki, awokado, winogrona i inne.
  • Unikaj nagłych zmian masy ciała: Działają szkodliwie na skórę. Dlatego, jeśli chcesz schudnąć lub przybrać na wadze, wyniki powinny być stopniowe. Skóra jest rozciągnięta lub naładowana, w zależności od diety, a to powoduje utratę jej elastyczności, a tam pierwsze zmarszczki nie są daleko.
  • chronią skórę przed promieniami UV: skóry właściwej znacznie ucierpiały z ekspozycją na słońce, zwłaszcza twarzy, ponieważ promienie słoneczne padają na nim przez rok. Te codzienne ataki promieni ultrafioletowych są bardzo szkodliwe. Jeśli chcesz mieć przedwczesnych zmarszczek wstał, starają się unikać nadmiernej ekspozycji na słońce, a jeśli nie mają innego wyboru, skorzystać z dobrej słońce środków ochronnych w co najmniej SPF 30. Quit
  • : zmarszczki - jest jednym z oczywistych problemów ze zdrowiem, które powoduje papierosy. Tytoń jest bardzo szkodliwy dla skóry, ponieważ dym papierosowy zawiera szkodliwe toksyny, które powodują przedwczesne starzenie. Palacze zawsze mają "ciemniejszą" i bardziej pomarszczoną skórę. Ponadto wokół ust powstają zmarszczki, spowodowane zaciskiem podczas palenia.

Naturalne środki na domowe zmarszczki

  • Wymieszaj drożdże piwne z wodą i jogurtem lub kiełkami pszenicy. Zastosuj lekko na linii wykrywania emocji. Pozostaw do wyschnięcia i spłucz.
  • Delikatnie nałóż olej rycynowy na obrys oczu, aby zwalczyć "gęsie stopy", ponieważ nazywane są one zmarszczkami w tym obszarze.
  • Codziennie delikatnie myj zmarszczki olejem z awokado i olejem kokosowym.
  • Wytnij kilka białych winogron na pół i oczyść je z nasion. Przetrzyj je ustami i oczami. Przed nałożeniem makijażu pozostaw sok do wyschnięcia. Możesz również przygotować pasek winogron i zastosować go do swojej twarzy. Zmyć po 20 minutach.
  • Wymieszać dwie łyżki octu jabłkowego, trzy łyżki miodu i pół łyżeczki pyłku. Rozgrzej dobrze twarz ciepłą wodą (nie zapomnij o szyi) i zastosuj do tej ugotowanej mikstury. Zaczekaj pięć minut i spłucz. Przygotuj domu
  • krem ​​z oliwą trzy łyżki, pół łyżki oleju kokosowego, wosk pszczeli i łyżka dwie łyżki wody różanej. Wosk termiczny, olej i masło w łaźni wodnej. Kiedy wszystko jest mgliste, wyłącz gaz i pozwól mieszaninie wyschnąć. Dodaj różową wodę i mieszaj, aż uzyskasz jednorodną pastę. Zastosuj przed snem w obszarach z przedwczesnymi zmarszczkami.

Zdjęcia dzięki uprzejmości Mahmoud99725, MonkeyMyshkin, Lindsey Turner, Amanda, Wouter Verhelst i Heather.


Jak pozbyć się zmarszczek pod oczami

Jak pozbyć się zmarszczek pod oczami

Kolagen i elastyna - włókna białkowe w komórkach skóry, które sprawiają, że jest silniejsza i bardziej elastyczna. Włókna te tworzą sieć, która pozwala młodej i zdrowej skórze, która zawiera dużo kolagenu, do szybkiego i łatwego powrotu do zdrowia. Wytwarzanie kolagenu i elastyny ​​zmniejsza się z upływem czasu, co oznacza, że ​​skóra staje się cieńsza i mniej zdolna do odnowienia; Słońce również przyczynia się do tego problemu.

(Piękno)

Maski, które eliminują przebarwienia

Maski, które eliminują przebarwienia

Zdrowia w czasie, trądzik i ekspozycji na słońce może opuścić ciemne plamy na skórze, zwłaszcza na twarzy. Ponieważ wszyscy chcemy mieć doskonałą młodą skórę w dowolnym sezonie (zwłaszcza w lecie), szukamy znanych opcji maseczki. W tym artykule dowiesz się jak najlepiej zmniejszyć ciemne plamy na twarzy, bez uciekania się do balsamów i kremów.

(Piękno)