Cukier we krwi lub glukozie jest głównym źródłem energii dla komórek w ciele. Ten rodzaj cukru występuje między innymi w mące, miodach, marchwi i ryżu. Musisz stale monitorować poziom cukru we krwi.
Ta energia pomaga w realizacji ważnych funkcji organizmu, takich jak trawienie, funkcjonowanie serca i synaps, a także innych. Cukier w naszej krwi powinien znajdować się w zakresie od 70 do 110 mg / dl, aby zmaksymalizować korzyści bez negatywnego wpływu na zdrowie.
Wysoki poziom cukru we krwi nazywany jest hiperglikemią i może powodować uszkodzenie różnych narządów. A kiedy poziom cukru we krwi przekroczy 180 mg / dl, diagnoza będzie inna - cukrzyca. Ważne jest, aby stale sprawdzać poziom cukru we krwi, ponieważ może to spowodować wiele powikłań.
Hiperglikemia to stan, w którym poziom cukru we krwi przekracza 140 mg / dL. Ten stan może być spowodowany jedną z dwóch konkretnych przyczyn:
W każdym przypadku ważne jest, aby odwiedzić lekarza, aby dowiedzieć się, jakich leków potrzebujesz, dowiedzieć się o niezbędnych zmianach w diecie i ilości ćwiczeń, które musisz wykonać.
Hiperglikemia jest trudna do wykrycia, jeśli nie zwracasz uwagi, ale zawsze masz objawy. Najlepiej zrobić to, aby przeprowadzić badanie lekarskie co 6 miesięcy, aby uzyskać wczesną diagnozę wszelkich zmian zachodzących w twoim ciele.
Test cukrowy jest zazwyczaj bardzo tani i prosty. Weźmiesz małą ilość krwi i to wszystko. W każdym razie objawy, które należy wykonać, to:
Jest to pilna i przesadna potrzeba picia wody. Zazwyczaj towarzyszy temu uczucie suchości w jamie ustnej. Ważne jest, aby pić tyle wody, ile potrzebujesz, ponieważ tak właśnie organizm stara się regulować poziom cukru we krwi.
Niemniej jednak warto pamiętać, że problem będzie trwał do momentu normalizacji poziomu cukru we krwi. Aby pomóc, dodaj aktywność sportową w swoim dniu i zażyj leki przepisane przez twojego lekarza.
Zbyt dużo cukru we krwi może spowodować uszkodzenie skóry, ślady kawy na nogach, zaczerwienienie i suchą skórę. Twoje paznokcie, dłonie i podeszwy mogą być również żółte.
Jeśli zauważysz, że masz siniaki i wydaje się, że są one przechowywane dłużej niż zwykle, udaj się do lekarza tak szybko, jak to możliwe. Nie można ignorować tych objawów, ponieważ mogą one uszkodzić naczynia krwionośne.
Hiperglikemia może powodować wiele zmian w nastroju, takich jak drażliwość lub depresja. Są ludzie, którzy są bardziej nieuprzejmi lub agresywni, ale jeśli nie jest to coś, co może być dla ciebie pospolite, może to być objaw.
Pamiętaj, że emocje depend zależą od procesów chemicznych w mózgu, a procesy te wpływają na poziom cukru we krwi. 4. Słabość i senność
Jeśli problem jest bardzo poważny, lekarz może przepisać ci niektóre suplementy. 5. Powolne gojenie się ran
To z kolei powoduje problem szybkości gojenia się ran. Ta zmiana może również powodować krwiak lub zasinienie. Jeżeli zauważysz jakiekolwiek rany goją się przez długi czas i nie są one tak szybko wyleczone jak zwykle, należy udać się do lekarza. Gdy zwrócisz kontrolę poziomu cukru we krwi, przestanie to stanowić problem.
6. Problemy z oczami
Wśród problemów, które mogą spowodować to uszkodzenie: Niewyraźne widzenie.
7. Problemy seksualne
Mężczyźni hiperglikemia może spowodować: niezdolność do osiągnięcia lub utrzymania erekcji firmę wystarczy mieć stosunek seksualny.
Suchość pochwy.
nie wahaj się i udaj się do lekarza tak szybko, jak to możliwe. 7 Zmiany zachodzące w organizmie, kiedy przestać jeść cukier
Jeśli masz infekcję dróg moczowych, nie jeść tych pokarmów
Pożyteczne zwyczaje infekcje dróg moczowych głównie powodują bakterie. Ponadto, kiedy jeść niektórych pokarmów, może nawet pogorszyć ich stan. chcesz wiedzieć, które produkty są zakazane w zakażeniu dróg moczowych? Podajemy je w dzisiejszym artykule. Jakie pokarmy należy unikać, jeśli masz ZUM? Ten typ choroby jest bardzo powszechne, zwłaszcza wśród kobiet, które mają krótszy dróg moczowych niż mężczyźni, a system odpornościowy jest bardziej podatna na bakterie.
Dwóch minut medytacji w celu poprawy nawyków zdrowotnych
Przydatne Większość ludzi słyszało spekulacje, że przyczyną wielu chorób jest tylko nasze myśli, tak pesymistyczny osoba, która jest pełen negatywnych emocji jest bardziej prawdopodobne, aby chory niż osób pozytywne i optymistyczne nastawienie do życia. Pomimo znaczenia czynników genetycznych i środowiska jest rzeczywiście człowiekiem, musimy wziąć pod uwagę istotny wpływ zdrowego stylu życia dla ciała i umysłu.