7 Produktów do zwalczania zapalenia wątroby i trzustki


7 Produktów do zwalczania zapalenia wątroby i trzustki

Naturalne produkty często, że nasz nowoczesny styl życia i dieta niezgodne ze zdrowiem wątroby i trzustki.The bardziej przetworzonej żywności jesz, a dalej to z jego naturalnym stanie, tym więcej problemów może dojść do tych ważnych i wrażliwych narządów.

W rzeczywistości, myśleć o ich zwyczaje na chwilę, palenie, nieaktywny tryb życia, spożycie cukru, wybór sklepu soku zamiast naturalnych owoców ...

Kiedy wracasz do domu zmęczony z pracy, łatwo wybrać mrożonek, że jest gotowy i nie poświęcić kilka minut zrobić coś pożytecznego, świeższe i więcej składników odżywczych.

Jednak, aby utrzymać prawidłowe odżywianiepotrzebował czasu i siły woli.

Dziś proponujemy Ci zacząć lepiej dbać o swoje zdrowie: Dodajte wspaniałe produkty do codziennej diety, poprawiają stan trzustki i wątroby.

Jeśli te dwie agencje działają prawidłowo, można to zauważyć, zarówno wewnątrz jak i na zewnątrz. Warto wysiłku!

1. Naturalna buraków cukrowych, sok z marchwi

zapalenie wątroby, znana jako wątroby - zaburzenia związane z wieloma przyczynami. To może byćnadmiar tkanki tłuszczowej, a nawet wirusa zapalenia wątroby.

Lekarz zaleci najlepsze leczenie.

Jednak ważne jest, aby dbać o diety i pić sok, który jest również doskonały dla raka trzustki.

To bardzo zdrowych soku, które jak:

Składniki

  • 1 buraków
  • 1 marchew
  • 5 łyżek sok cytrynowy (50 ml)
  • 1 kubek wody (200 ml)

Making

  • najpierw mycia buraków, marchwi, a następnie pokroić na małe kawałki, aby ułatwić mieszanie.
  • Po połączeniu dwa produkty, dodać szklankę wody i soku z cytryny. Pić poranną
  • , aby uzyskać najlepsze korzyści.

2. Zielona herbata Zielona herbata - to kolejny świetny napój, który należy użyć do poprawy zdrowia w trzustce i wątrobie.

Nie tylko pomagają zwalczać stany zapalne, ale także ze względu katechiny poprawić ogólną wątrobę i trzustkę.

Napój ten pomaga również zredukować tłuszcz w wątrobie i poprawia regenerację jej ze względu na wysoką zawartość przeciwutleniaczy.

Ważne jest, aby jeść tylko zalecaną ilość: nie pić więcej niż jedną filiżankę dziennie.

3. awokado awokado bogaty w trójpeptydu glutationu - niebiałkowego, który wywodzi się z aminokwasów i pomaga zmniejszyć toksyn w wątrobie i trzustce.

nie należy zapominać, że awokado są bogate w jednonienasycone kwasy tłuszczowe, znany również jako „dobrych tłuszczów”.

dbają o zdrowie ścian tętnic i ułatwiają metabolizm złego cholesterolu (LDL).

4. Oliwa z oliwek dla trzustki i wątroby

organiczne tłoczony na zimno oleje, w tym oliwek, lnu i konopi, są doskonałymi sprzymierzeńcami dla wątroby i trzustki.

Należy jednak pamiętać, że trzeba je jeść umiarkowanie iw najbardziej naturalny sposób: Przykład , sałatka sezon lub tosty pszenicy.

To może pomóc zmniejszyć stan zapalny w tych narządach oczyścić je z toksyn i szkodliwych optymalizacji całego ciała. 5. Alternatywne ziarna

z „alternatywnych ziarna” oznacza źródło błonnika, białka i minerałów, które rzadko korzystamy w życiu codziennym, ale które mają wiele zalet niż niedrogie jedzenie.

jęczmień, gryka i folia - doskonałe przykłady tej grupy produktów.

Te ziarna zawierają enzymy, które promują trawienie, zaniepokojony cholesterolu i serca.

nie wahaj się je kupić, aby uzyskać wszystkie korzyści.


Jak szybko leczyć jęczmień

Jak szybko leczyć jęczmień

Co to jest na lewym oku? Obudziłeś się z pewnym dziwnym dyskomfortem, patrząc w lustro, a świat zamienia się od stóp do głów. Masz zaplanowane ważne spotkanie, a twoje ciało grało z tobą zły dowcip. Pojawiłeś się jęczmieniem, który wygląda okropnie, jakbyś walczył wczoraj. Nie martw się Z tego artykułu dowiesz się, jak szybko leczyć jęczmień .

(Środki folk)

Odświeżyć swój dom przy użyciu naturalnych zapachów

Odświeżyć swój dom przy użyciu naturalnych zapachów

Naturalnych środków nie może pozbyć się nieprzyjemnego zapachu w domu? Naturalne rośliny aromatyczne - to świetny sposób, aby zabić lub całkowicie pozbyć się nieprzyjemnych zapachów, które występują po ugotowaniu ryby lub inne zapachy pohodzhennya.Yakscho szukasz nowego sposobu ukrycia lub pozbyć się zapachów, które wypełniały swój dom lub wymienić spraye, które mogą uszkodzić środowisko, w tym artykule, jesteś szczęśliwy, aby dowiedzieć się o niektórych naturalnych zapachów, które są na pewno warto spróbować.

(Środki folk)