Produkt do zapobiegania zakrzepicy i udaru


Produkt do zapobiegania zakrzepicy i udaru

produktów naturalnych zakrzepicy i zatorowości związane z niedrożnością naczyń krwionośnych, co może prowadzić do śmierci.

Chociaż zakrzepica występuje w żyłach i tętnicach zatorowości - skrzepu krwi w rzeczywistości migracji poprzez system krwi. Wiele osób jest zagrożonych, szczególnie tych z żylakami.

Co możesz zrobić, aby zapobiec tak poważnemu problemowi? Oczywiście, jest to niemożliwe do 100% uniknąć tych zaburzeń, ale można zmniejszyć ryzyko prowadzenia zdrowego stylu życia.

Zmień swoje przyzwyczajenia, sposób życia - to jest w mocy każdego. Jeśli masz genetyczne predyspozycje do zakrzepicy, jest czas, aby zadbać o siebie, krytyczny przegląd swoją dietę i utrzymać aktywny tryb życia.

Dziś chcemy mówić trochę więcej o tym ważnym temacie i oferują znakomite produkty, które powinny znaleźć się w diecie.

Dlaczego występuje zakrzepica i zatorowość

Nie ma jednego źródła tych zaburzeń. Oba są na podstawie różnych czynników, które są zazwyczaj związane ze stylem życia, czynników genetycznych i innych związanych z tym warunków:

  • wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów
  • pozycji siedzącej trwały pigułki antykoncepcyjne lub estrogeny (zwłaszcza dla kobiet, które palą)
  • niedawnej transferu operacja
  • ciąża otyłość, choroby serca lub nerek

genetyczne predyspozycje Jak widać, wiele z tych czynników ryzyka nie można uniknąć. Ale tylko dlatego, że jesteś w ciąży lub masz wysoki poziom cholesterolu, nie oznacza, że ​​masz skrzepy.

Masz ryzyko, ale nie jest to przyczyną i konsekwencją.

dowiedzieć się, jak różni się od zakrzepicy zatorowości:

  • zakrzepica - baseny krwi w żyłach i tętnicach powodu krzepliwości krwi, zmian naczyń krwionośnych lub uszkodzenia ściany tętnicy.
  • zator może spowodować zakrzepicę lub gromadzenie się tłuszczu, płynu lub nawet pęcherzyki ditlenku węgla (o ile nurka lub osób zaangażowanych w nurkowania).
  • zator - blokada tętnic w dowolnej części ciała, takich jak płuca.

Jakie produkty mogą pomóc w zapobieganiu zakrzepicy i udarom?

1. Cytryna

Powiedzieliśmy Ci o korzyściach płynących z cytryn niezliczoną ilość razy. Zdają sobie sprawę, że są one doskonałym sposobem, aby wzmocnić układ odpornościowy, usuwa toksyny i zwalczać działanie wolnych rodników.

  • Ale czy wiesz, że cytryny mogą być bardzo silne, jeśli chodzi o poprawę krążenia krwi i zwiększenie produkcji czerwonych krwinek?

Pij codziennie wodę z sokiem z cytryny lub dodaj sok do sosu sałatkowego.

2. Oliwa z oliwek

  • Oliwa z oliwek to naturalny podarunek bogaty w kwasy tłuszczowe omega-6, które są idealne do obniżenia poziomu złego cholesterolu (LDL) we krwi.
  • Dzięki oliwie z oliwek można zachować elastyczność tętnic i zmniejszyć odkładanie się płytki nazębnej, co może zapobiec przepływowi krwi i zwiększyć ryzyko zakrzepicy.

3. Awokado

  • Awokado w umiarkowanych ilościach nie powoduje otyłości i może nawet być bardziej korzystne niż oliwa z oliwek.
  • Staraj się jeść pół avocado trzy razy w tygodniu na śniadanie. Twoje zdrowie będzie ci wdzięczne.

4. Czosnek imbirowy codziennie

  • Jedz ząbek czosnku przynajmniej raz dziennie.
  • Czosnek bogaty w allicynę jest enzymem terapeutycznym, który dba o zdrowie serca i układ odpornościowy, a także ma działanie przeciwzakrzepowe, które stymuluje przepływ krwi.

5. Seler

Seler jest bogaty w przeciwutleniacze, witaminy i fitoelementy, które regulują ciśnienie krwi.

  • To warzywo pomaga również obniżyć poziom kortyzolu (hormonów stresu) we krwi, co może bardzo negatywnie wpłynąć na zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
  • Jeśli regularnie używasz selera z surowcem lub sokiem, będziesz mieć czystsze i bardziej elastyczne tętnice z mniejszym rozkwitem.

6. Sok żurawinowy

  • Jednym z najlepszych naturalnych wariantów poprawiających krążenie krwi jest żurawina.
  • Dzięki działaniu antykoagulantu berry poprawisz krążenie krwi. To jest niesamowite. Pij sok żurawinowy i kup suszoną lub nawet mrożoną żurawinę po zakończeniu sezonu.

7. Wino czerwone

Kieliszek czerwonego wina każdego dnia może zmniejszyć prawdopodobieństwo zawału serca lub udaru mózgu.

Ten napój winogronowy jest bogaty w silne przeciwutleniacze, a także etanol, który reguluje poziom "złego" cholesterolu.

  • Czerwone wino opóźnia również tworzenie się płytki w tętnicach i poprawia krążenie krwi.
  • Pij czerwone wino w umiarkowanych ilościach i korzystaj z jego zalet.
  • 8. Marchew

Każdy uwielbia marchew. Jest świeży, gustowny i nadaje się do wszystkiego. Przydaje się również w zapobieganiu zakrzepicy i zatorom.

  • To dlatego, że jest doskonałym źródłem
  • beta-karotenu - substancji, która zmniejsza prawdopodobieństwo ataków serca i wyrównuje poziom cholesterolu. Uważamy, że teraz możesz zwiększyć zużycie tych ośmiu produktów. To jest warte wysiłku dla twojego zdrowia.


Owoce, które leczą infekcje dróg moczowych

Owoce, które leczą infekcje dróg moczowych

Czy często masz infekcje dróg moczowych? Oprócz leków przepisanych przez lekarza, zawsze dobrze jest mieć pewność, że dobrze się odżywiasz, a owoce mogą być twoimi sprzymierzeńcami. Chcesz wiedzieć, co jest dla Ciebie najlepsze? Korzyści z konsumpcji owoców z infekcji dróg moczowych Infekcje dróg moczowych są bardzo częste u kobiet.

(Środki folk)

5 Najlepszych składników do usuwania zablokowanych tętnic

5 Najlepszych składników do usuwania zablokowanych tętnic

Zatkane tętnice - jest to dość powszechny problem. Jego cechą charakterystyczną jest gromadzenie się płytek w naczyniach krwionośnych . Jeśli na pewno, to taki nalot pojawia się w tętnicach, które trafiają do mózgu. Może to prowadzić do zagrożenia zdrowia pod ciśnieniem krwi. W rezultacie tlen i składniki odżywcze nie spadają do tkanek i narządów tak jak powinny.

(Środki folk)