Głębsze emocjonalne rany, tym bardziej ból chowamy Ciekawostki


Głębsze emocjonalne rany, tym bardziej ból chowamy Ciekawostki

głębsze emocjonalne rany, tym więcej ludzi ukrywających ichcierpienia i uczucie jeszcze bardziej samotny.

Negatywne emocje są powszechnym wrogiem ludzkiego umysłu, ponieważ nie tylko wpływają na nas, ale także nie pozwalają nam iść dalej.

Dość często doświadczamy psychologiczne „rany” jako sytuację, że przez całe życie lewej traumatyczne piętno w naszej głowie.

Urazy są nadmiernym bólem, którego dana osoba nie może przezwyciężyć, co ostatecznie staje się ukrytą częścią jej wewnętrznego stanu. W rezultacie wpływa na zachowanie i sposób postrzegania świata.

Chcemy również zauważyć, że obrażenia zadane w dzieciństwie nie są traktowane jako te, które powstały w dorosłym życiu. Dzieci nie mają własnych zasobów, aby przezwyciężyć obraz, agresję i rozczarowanie.

Jednak zarówno małe, jak i dorosłe mają ze sobą coś wspólnego. Im głębsza rana lub obrażenia, tym więcej odczucia izolacji. Rzućmy okiem na to bardziej szczegółowo.

emocjonalne rany, jesteś w sobie

rozczarowanie, zdradę i ból emocjonalny, które zostały wyrządzone innym ... Wszystko to niszczy wewnętrzny spokój i zrozumienie, które podane były uprzednio poczucie „pokój” i dobrobytu.

Możesz również twierdzić, że rany, które trzymasz w milczeniu, mają różne korzenie i przejawy. Jednak psychologowie są przekonani, że zwykle obrażenia mają wspólne cechy.

Rodzaje emocjonalnych ran i urazów

  • Podstawowe poczucie bezpieczeństwa zostaje zniszczone. To może się zdarzyć w dzieciństwie i w dorosłości. Nagle wszystko, co określało osobę jako osobę, ważną osobę, która wspierała każdego dnia, zdradziło ją. Traci wszystko, co wcześniej jej chroniła.
  • Brak przejawów miłości. Jest tak często w przypadku dzieci, które nie otrzymują wystarczającego wsparcia emocjonalnego, które wzmacnia ich związek. Ponadto sytuacja ta jest powszechna w relacjach dorosłych, kiedy dana osoba nie czuje miłości i wsparcia ze strony partnera. To tworzy uczucie pustki i pozostawia głęboką ranę.
  • Człowiek stał się ofiarą przemocy. ataki fizyczne lub obelgisiebie, gdy siła woli jest łamane jako osoby i prawo do własnych poglądów, wartości i zachowań - są wspólne problemy, które zazwyczaj pozostawiają poważnej kontuzji stopy.

Jak wpływają na nas traumatyczne rany

  • konsekwencje przemocy, brak wsparcia emocjonalnego lub zniszczone poczucie bezpieczeństwa, która wymaga od wszystkich bezpośrednio wpływa na procesy chemiczne w mózgu.
  • Trauma stwarza rodzaj stresu pourazowego, który powoduje, że mózg znajduje się w stanie ciągłej gotowości. Strach, nieufność i niepokój rosną w tym chaotycznym chaosie, który może wywoływać depresję.
  • Noradrenalina, adrenalina lub dopamina mogą powodować bezsenność, co powoduje, że osoba jest stale zmęczona i prowadzi do ciągłych wahań nastroju.

Chociaż generalnie każda osoba przejawia się w określonym zestawie symptomów i wszystkie przypadki są różne, takie zmiany w neuroprzekaźnikach na poziomie mózgu są w rzeczywistości wspólną cechą.

Rany i poczucie osamotnienia

Im głębsza emocjonalna rana the, tym bardziej sparaliżowana staje się osoba, co ostatecznie prowadzi do poważniejszego poczucia izolacji.Poszkodowani ludzie czują, że nikt nie jest w stanie zrozumieć, dlaczego przechodzą i jak cierpią.

  • Poczucie izolacji spowodowane jest zmianami w neuroprzekaźnikach, które zwiększają percepcję alienacji i negatywności.
  • Niepokój emocjonalny wiąże się z lękiem fizycznym. Zmęczenie, apatia, bóle mięśni i bóle głowy również przełamują relacje między człowiekiem a światem.
  • Warto również pamiętać, że

dzielenie się emocjonalnymi ranami z innymi nie jest takie proste . Możesz powiedzieć, jak źle spędziłeś dzień lub rozmawiasz ze swoim partnerem.Otwórz jednak inną osobę i powiedz, jakie upokorzenie partnera, z którym musiałeś wytrzymać lub które opuściłeś w swoim dzieciństwie, jest bardzo trudne. Takie informacje rzadko dzielą lub komuś mówią.

Jak pokonać nawet najgłębszą ranę emocjonalną

Zawsze interesujące jest myślenie o rzeczach związanych z ludzkimi emocjami. Negatywne uczucia pozwolą ci zrozumieć, że coś idzie nie tak i pomożesz w wyzdrowieniu.

W żadnym przypadku nie pozwól im "sparaliżować" siebie.Podobnie pozytywne emocje powinny "łączyć" osobę z otaczającymi ją osobami. Wszystko to oznacza: masz prawo do bycia smutnym, bez środków do życia i zła. Te emocje nie powinny występować w sposób ciągły, ale pomogą zrozumieć, że coś idzie nie tak, więc warto odpowiednio zareagować i walczyć.

nie jesteś słaby, jeśli poprosisz kogoś o pomoc,

  • żal mi twojego stanu zdrowia lub stawienia czoła trudnym przeszkodom na drodze życia. Więc nie zwlekaj i porozmawiaj z kimś, kto naprawdę może słuchać i pomóc.
  • Rozumiem, że przeszłość

już się nie zmienia. Wszystko już się wydarzyło, rana jest głęboka i prawdopodobnie nigdy nie będziesz w stanie jej całkowicie wyleczyć, chyba że porzucisz sytuację. Musisz jednak zdać sobie z tego sprawę: Pamięć nie zapomina, ale pozwala ci żyć i nie torturować się bólem. Aby leczyć rany, muszą zostać zablokowane przez nowe

  • oczekiwania i projekty, które pomogą uwolnić się od przeszłości.
  • Otocz się wsparciem ludzi, którzy naprawdę cię kochają. Walcz, aby dbać o siebie i kochać siebie każdego dnia, na który zasługujesz. To, co ktoś kiedyś Ci zrobił, nie powinno określać kim jesteś dzisiaj.


Objawy zakrzepów w nogach

Objawy zakrzepów w nogach

Ciekawostki to duże czy małe, ważne jest, aby stale monitorować przepływu skrzepliny i regularnie konsultować się z lekarzem, aby nie wydarzyło zakrzepicy żylnej. Jak wiecie, żylaki występują ze względu na słabe krążenie krwi, chociaż czasami zagęszcza krew i powoduje pojawienie się niebezpiecznych zakrzepów krwi, które całkowicie zakrywa normalne krążenie krwi.

(Interesujące fakty)

Główne przyczyny raka piersi

Główne przyczyny raka piersi

Rak piersi występuje, gdy rak piersi rozwija nowotwór złośliwy. Kobiety cierpią na tę chorobę, ale mogą również wpływać na mężczyzn. Tysiące kobiet umiera na raka piersi co roku, ponieważ, niestety, w większości przypadków jest wykrywane zbyt późno. Dzięki nowoczesnym zaawansowanym technologiom i medycynie raka piersi można wyleczyć, a średnia długość życia wielu pacjentów znacznie wzrosła.

(Interesujące fakty)