Formy przemocy emocjonalnej, których nie zawsze rozpoznajemy od razu


Formy przemocy emocjonalnej, których nie zawsze rozpoznajemy od razu

Przemoc emocjonalna pozostawia głębokie ślady. Choć nie będzie widać żadnych ran czy uszkodzeń na skórze, to efekt podstępną na psychikę człowieka i zająć dużo czasu, aby to zauważyć.

Osoby, które znają różne formy emocjonalnego wykorzystywania z własnych doświadczeń, zwykle potrzebują dużo czasu, aby powrócić do normalności i dostosować swoje życie. Potrzeba wielu lat, aby w pełni poradzić sobie z tego rodzaju traumą.

Taka przemoc ma bardzo złożony charakter. Kiedy osoba fizycznie bici, instynktownie wie, co uciekać od sytuacji w celu ochrony ich bezpieczeństwa.

Jednak przemoc psychiczna nie jest prawdą. przemoc

emocjonalny, w przeciwieństwie do fizycznego, ma ukryte znaki ostrzegawcze: Stała ironią subtelny pogardę, uczucie pustki ...

Często osoba, która cierpi podciśnienie, myślisz o sobie, a nie jako silny ofiarę, która musi wytrzymać obelgi , ale jako winny po stronie toksycznej sytuacji.

Na początku często myślimy: "Może robię coś złego, więc inni źle mnie traktują."

Jednak później pojawia się wiele znacznie bardziej złożonych i wyczerpujących uczuć. Wiele osób cierpi z powodu takich myśli, jak:"Po prostu nie poradzę sobie z tym. Głęboko w środku wiem, że sytuacja jest niepokojąca mnie, ale to jest tak ukryte emocje, że po prostu nie rozumieją, jak rozwiązać ten problem. "

W końcu ofiary przemocy emocjonalnej często pozwalają na kontynuowanie sytuacji. Poczekają, aż zgromadzą się drobne rany, uczucia emocjonalne i poczucie pogardy. Następnie zanim stanie się zauważalny, zamieni się w osoby całkowicie upośledzone emocjonalnie.

Przeczytaj artykuł: Dziecko złamane emocjonalnie, które wierzy, że wszystko jest w porządku

Ucieczka od przemocy emocjonalnej wcale nie jest trudna. Dlatego dzisiaj chcemy porozmawiać o 5 formach zachowania gwałciciela, które powinny być w stanie odpowiednio rozpoznać i odpowiednio zareagować.

Co pojawiają się różne formy krzywdzenia emocjonalnego

1. uciskania doskonały i uroczy - nigdy dorivnyatysya

ludzie, którzy są emocjonalnie nacisk na innych, często naprawdę zbyt zaniepokojony ich wizerunku w społeczeństwie, tak bardzo, że staje się obsesją.

Przed tłumem, na ulicy iw każdym innym widocznym miejscu, ta osoba będzie najpiękniejszym stworzeniem, jakie możesz sobie wyobrazić.
Może być otwarty, dobry, inteligentny, sympatyczny i uważny. W rzeczywistości jest tak doskonały, że nikt nie może uwierzyć w żadne negatywne komentarze na jego temat.

Dlatego bardzo często nie zauważamy takich form przemocy emocjonalnej, dopóki nie stanie się zbyt późno. Niemożliwe jest rozpoznanie osoby prześladowczej na pierwszy rzut oka. Ale po jakimś czasie sposób, w jaki ta osoba traktuje cię każdego dnia, staje się najbardziej oczywistym znakiem. Pojawią się małe oznaki pogardy i próby złamania ciebie.

Nadal emocjonalne nadużycia przejawią się nie tylko w osobistej komunikacji. Gwałt też się nie wstydzi - żartować o Tobie w ludziach . Często używają tego zachowania, aby przyciągnąć uwagę i wyglądać korzystnie u innych na własny koszt.Tymczasem osoba, do której się odnoszą, może zacząć iść w niewłaściwym kierunku. Stopniowo dzień po dniu z pewnością doprowadzi ją to do głębokiej otchłani obrazu psychologicznego. They 2. Wykazują zniekształconą empatię

Często mówi się, że sprawcom brakuje sympatii, ale tak nie jest. Wiele osób, które podpadają pod typ manipulatora opisanego w tym artykule,

doskonale zdaje sobie sprawę z emocji swoich ofiar

. To pozwala im szybko odczytać twoje doświadczenia i łatwo wykorzystać je przeciwko tobie.

Spójrz na przykład. Miałeś zły dzień w pracy i kiedy dotarłeś do domu, partner natychmiast zauważył twój dyskomfort, depresję lub sumy. Jednak zamiast pomóc ci i zapewnić ci bliskie i przyjazne wsparcie emocjonalne, sprawcaoskarży cię o sytuację

. Lub może jeszcze pogorszyć poczucie własnej wartości, aby lepiej Cię kontrolować.

"Oczywiście, miałeś zły dzień. Problem polega na tym, że nie wiesz, jak się bronić. Zawsze siedzisz od tyłu i dlatego spadniesz ze wszystkiego. Beze mnie nie będziesz w stanie sobie z niczym poradzić. " W takich sytuacjach ważne jest, aby pamiętać, że współczucie jest tylko wtedy wartością pozytywną i cenną, gdy służy innym. Nigdy nie powinno się jej używać, aby wepchnąć osobę głębiej w depresję lub rozpacz. Takie formy przemocy emocjonalnej w żaden sposób nie mogą być uznane za oczywiste.3. Zawsze porównujesz się z innymi, cokolwiek robisz

"Dlaczego, Boże, zatrzymałeś samochód na autostradzie? Jesteś taka sama jak twoja siostra: całkowicie kaleką i nie masz pojęcia, co robić za kierownicą. "

Każde zachowanie emocjonalnego mordercy zawsze będzie porównywane z kimś, a nie w pozytywnym świetle.

Z powodu swojej własnej psychicznej niedojrzałości, emocjonalny napastnik nie może osądzać innych racjonalnie, kierując się pragnieniem czynienia dobra i szacunku.

Zamiast tego, gwałciciel chce

porównać swojego obecnego partnera z poprzednim związkiem

, aby jego partner cierpiał.

4. Człowiek nie stawia się w twoim miejscu Dotyczy to zarówno najmniejszego, najbardziej podstępnego wyglądu, jak i tego, co istotne. Osoba gwałtowna nigdy nie będzie w stanie spojrzeć na świat z twojego punktu widzenia, postawić się na swoim miejscu lub zrozumieć czyjegoś zachowania.Mogą wiedzieć, co czujesz, ponieważ, jak powiedzieliśmy wcześniej, często rozumiemy emocje innych. Jednak taka osoba nigdy nie będzie w stanie connect naprawdę "łączyć się" z twoimi doświadczeniami

. Innymi słowy, nie dba o to, czy pewne rzeczy cię skrzywdzą, czy ona cię skrzywdzi.

Oto kolejny ciekawy artykuł: emocjonalne samopoczucie: 5 sposobów na nadużycia

5. Jakie są twoje cele, upodobania i nawyki nie zważyć ośmieszyć lub ironiczne komentarze na temat swoich celów - jest jednym z ulubionychemocjonalnych strasznych sposobów, aby był pod kontrolą

.

Gdy ktoś krytykuje was i drwi rzeczy kochasz swoje marzenia lub projektu, z którego cieszyły on tylko

zniszczyć swoją samoocenę. Wszystko bardzo proste. Wszystkie formy przemocy emocjonalnej mają negatywny wpływ na nasz stosunek do siebie.Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że

osoba o niskiej samoocenie jest łatwiej kontrolować . Tego potrzebują gwałciciele emocjonalni.W dużym stopniu poczucie własnej wartości jest przedmiotem nadużyć emocjonalnych. Osoba brutalna chce zniszczyć twoją zdolność do oceniania siebie.

Uważaj na typy relacji, które opisaliśmy szczegółowo w tym artykule. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych zachowań lub formy krzywdzenia emocjonalnego, należy natychmiast podjąć działania, aby chronić swoją samoocenę, osobowość, emocjonalne zdrowie i samopoczucie.Główny obraz jest dostarczany przez © wikiHow.com.

Dlaczego jesteśmy przyzwyczajeni do ziewania emocji

Jesteś przyzwyczajony do rzucenia emocji? Ten artykuł jest dla Ciebie! Dowiedz się, dlaczego jedzenie sprawia, że ​​czujemy się lepiej i jak pozbyć się tego nawyku.


6 Szczególnych cech tego przyjaciela

6 Szczególnych cech tego przyjaciela

Jak sądzisz, co są przyjaznymi i szczerymi ludźmi w twoim otoczeniu? A ty możesz również nazwać siebie prawdziwym przyjacielem? Naturalnie, podróżując pod nazwą "życie" potrzebujemy dedykowanych satelitów. Bez względu na to, jak blisko są, czy daleko, najważniejsze jest to, że tacy ludzie motywują nas do samodoskonalenia i rozwoju.

(Seks i relacje)

Czasami trzeba zacząć od nowa

Czasami trzeba zacząć od nowa

Seksu i związków Wykonujemy wiele decyzji przez całe życie, a niektóre z nich sprawiają nam nowy początek. Są rany, które trzeba leczyć, a tylko z odwagą i determinacją, możemy odciąć łączność z cierpienia, aby być znowu szczęśliwa. Rozpoczęcie od zera nie jest takie łatwe. Dzisiaj na naszej stronie pokażemy kilka podstawowych strategii, które możesz wykorzystać do rozwiązania tych złożonych osobistych problemów.

(Seks i relacje)