Nasiona lnu i zielonej herbaty - sprzymierzeńcy w walce z rakiem produktów naturalnych


Nasiona lnu i zielonej herbaty - sprzymierzeńcy w walce z rakiem produktów naturalnych

Jednym z najbardziej niepokojących i powtarzających się chorób naszego stulecia jest rak. Liczba osób cierpiących na tę chorobę znacznie wzrosła w ciągu ostatnich kilku dekad, ponieważ duża liczba badań naukowych, które koncentrują się na identyfikacji przyczyn jego występowania i zabiegów przeprowadzonych na całym świecie.

Istnieje wiele różnych rodzajów raka. Mimo, że prędkość, z jaką rozwija się w zależności od cech charakterystycznych każdej osoby zwykle rak może prowadzić do fatalnych skutków, jeśli nie wykrytych w czasie, a leczenie nie zostanie przeprowadzone prawidłowo. Istnieją trzy główne sposoby leczenia tego schorzenia: chirurgia, chemioterapia i radioterapia. Jednak postępy w nauce i różnych badań wykazały, że istnieją inne, mniej inwazyjne metody, które mogą złagodzić ból spowodowany przez raka i przyczyniają się do jej wyleczenia.

Następnie pokażemy, jak nasiona lnu i zielona herbata łączą się w walce z wspólnym wrogiem.

Dieta: czynnik ryzyka

Przyczyny raka nadal nie są w pełni zbadane. Uważa się, że rak występuje w wyniku połączenia kilku czynników: środowiskowego, genetycznego, fizjologicznego i dietetycznego.


  • Możliwe przyczyny starzenia: W większości przypadków (2/3) raka na całym świecie występuje po 65 roku
  • Genetyczne czynniki dziedziczne Wpływy rakowe substancje, takie jak chemikalia i promieniowanie jonizujące niepalących

złe odżywianie Wielu naukowców uważa, że ​​dieta , wzbogacony o korzystne produkty, może odgrywać decydującą rolę w profilaktyce i leczeniu raka. Dlatego w tym artykule będziemy rozmawiać o dwóch wspaniałych produktach antykancerogennych: zielonej herbacie i siemieniu lnianym. Zielona herbata


rak Zielona herbata pochodzi pierwotnie z Azji, a niektóre z jego właściwości lecznicze zostały opisane ponad tysiąc lat temu w Księdze Herbata, napisany przez Mistrza Zen Eyzaysom w 1191. To zostało wykorzystane w celu zwalczania szkodliwych efektów alkoholu jako stymulant w leczeniu chorób skóry i innych chorób, takich jak beri-beri, w celu poprawy trawienia, w celu zwalczania zmęczenia i poprawić funkcje układu moczowego i mózgu.

Wiele badań ujawnia dziś związek między spożyciem zielonej herbaty a zmniejszeniem zapadalności na raka. Wiele osób zakłada, że ​​ze względu na codzienne spożywanie zielonej herbaty, a nawet po użyciu jej jako okładów na dotkniętych obszarach, pozbywają się raka.

Mimo, że badania nie są jeszcze ostateczne, ale jedno badanie przeprowadzone w Japonii w 2006 roku wykazały, że dorośli które spożywały trzy lub więcej filiżanek zielonej herbaty dziennie przez kilka lat miały niższe ryzyko zgonu z powodu chorób sercowo-naczyniowych i raka .Oto niektóre z korzyści płynących z regularnego spożywania zielonej herbaty, według różnych instytucji badawczych: Korzyści

  • użycie zielonej herbaty profilaktyce i leczeniu raka, zwłaszcza raka skóry, przełyku, żołądka i jelita grubego.
  • Poprawia poznanie.
  • spowalnia procesy neurodegeneracyjne spowodowane przez niektóre choroby, takie jak choroba Alzheimera.
  • Leczenie zapalenia stawów.
  • Leczenie stwardnienia rozsianego.
  • Neutralizuje wolne rodniki (ma właściwości antyoksydacyjne).
  • Przyspiesza metabolizm w komórkach.
  • Zmniejsza stężenie cholesterolu LDL (cholesterolu o niskiej gęstości lipoproteiny), zwanego także "złym cholesterolem".
  • Reguluje poziom cukru we krwi i stężenie insuliny
    Zapobiega utracie zębów, wzmacnia kości i zęby.

Zielona herbata zawiera pewne związki chemiczne zwane katechiny (grupa flawonoidy), działając na komórki rakotwórcze - powodując ich śmierć, bez wpływu na zdrowe komórki, w szczególności galusan epigalokatechiny (EGCG).

W każdym razie należy przeprowadzić o wiele więcej badań naukowych, aby określić, które rodzaje zielonej herbaty są obecne i jak to działa. Wadą chińskim zwyczajem jest, że niektórzy ludzie uważają, że zielona herbata zawiera fluor, który jest szkodliwy dla organizmu i dlatego nie powinien być skomercjalizowany.

Ważne jest, aby pamiętać, że fluorekakumuluje się w organizmie w kościach i zębach, a tym samym wzmacnia je. Fluorek odgrywa ważną rolę w procesie wchłaniania wapnia i zapobiega powstawaniu próchnicy, jeśli pijesz zieloną herbatę w małych ilościach. Polecam pić dwie filiżanki zielonej herbaty dziennie. Jest to normalna i użyteczna kwota, a zobaczysz dobre wyniki. Nasiona lnu


raka Len nasiona są od dawna wykorzystywane jako sposób odżywiania ludzi, w postaci nalewki, proszki (leki hofio) lub oleju, ponieważ ma zdrowe tłuszcze i jest uważany za ważne źródło błonnika. Jest on powszechnie stosowany w leczeniu zaburzeń żołądkowo-jelitowych (zaparcia, zapalenie okrężnicy, itd.), Układu sercowo-naczyniowego i układu krążenia (nadciśnienie, podwyższony poziom cholesterolu), trądzik, cukrzyca, otyłość, reumatoidalne zapalenie stawów i objawów menopauzy.

Większość z tych metod użyć żadnego dowodu naukowego, chociaż istnieją oznaki, że nasiona przewiduje:

  • zapobiegania i leczenia raka, szczególnie raka prostaty, płuc, okrężnicy, odbytnicy i piersi.
  • Zmniejsza poziom cholesterolu LDL.
  • Poprawia czynność nerek u osób cierpiących na toczeń rumieniowaty układowy (SLE).
  • Usuwa drobne objawy menopauzy.
  • Zmniejsza ból w klatce piersiowej związany z początkiem cyklu miesiączkowego.
  • Leczyć chorobę sercowo-naczyniową.
  • Zmniejsza ryzyko wystąpienia miażdżycy.

nasion lnu zawiera cząsteczki zwane ligniny, które są uważane konkurentów estrogenów (żeńskie hormony) w ludzkim organizmie, kilka reakcji chemicznych. To spowalnia przebieg niektórych rodzajów raka. Chociaż zdecydowanie zalecamy siemię lniane, ważne jest, aby być dobrze poinformowani o swoich przeciwwskazań i interakcji z innymi produktami jest, ponieważ może powodować działania niepożądane, takie jak alergie, bóle brzucha, nudności i łagodnego krwawienia. Jeśli jesteś w ciąży lub cierpisz na jakąś przewlekłą chorobę, skonsultuj się z lekarzem.

nasiona lnu i zielonej herbaty w zwalczaniu raka

w tym artykule, rozmawialiśmy o dwóch wspaniałych produktów naturalnych, które mogą pomóc zapobiegać i ewentualnie leczyć raka. Zalecamy uwzględnienie ich w codziennej diecie. Być może kilka filiżanek herbaty i kilka nasion lnu będzie bardziej przydatne i skuteczne niż leki.


10 Niesamowitych sposobów na cytryny

10 Niesamowitych sposobów na cytryny

Lemon to wspaniały produkt, który zawsze powinien być pod ręką. Jest to nie tylko pożywna żywność, ale także rozwiązanie wielu codziennych problemów. W dzisiejszym artykule chcemy podzielić się 10 niesamowicie tanimi i skutecznymi sposobami używania cytryn. Zobaczmy więcej! 1. Dostępne środki detoksykacji Cytryny mają istotne właściwości oczyszczające, co oznacza, że ​​mogą one pomóc pozbyć się toksyn , które gromadzą się w organizmie, a ostatecznie może powodować zaburzeń i chorób przewlekłych.

(Środki folk)

Przydatne naturalne napoje dla kobiet

Przydatne naturalne napoje dla kobiet

Jest grupa naturalnych napojów , które są wspaniałe dla nas, kobiet. Czasami nie mamy wystarczającej energii, nudnych bóle głowy lub stawów. Te nieprzyjemne rzeczywistości życia można złagodzić serią naturalnych napojów, które mogą również zrekompensować brak pewnych użytecznych elementów. Dlatego radzimy wziąć pod uwagę naturalne napoje , które pomogą lepiej zadbać o zdrowie.

(Środki folk)