Owinąć folią spożywczą: schudnąć i toksyn


Owinąć folią spożywczą: schudnąć i toksyn

Weight Loss Przez dziesięciolecia, opracowała wiele różnych technik i metod, aby pomóc ludziom schudnąć i kształtować sylwetkę. Balsam do chirurgicznych zabiegów odchudzających, soki, galaretki, zastrzyki na spalanie tkanki tłuszczowej oraz masaż - to tylko niektóre ze sposobów eliminacji złogów tłuszczu, które uniemożliwiają mieć kształt swoich marzeń.

Oprócz obiektów to kolejna popularna metoda, która może zwiększyć zdolność organizmu do spalania tłuszczu: folia opakowaniowa przylgnąć do zwiększenia wewnętrznej temperatury ciała podczas ćwiczeń, aby poprawić wyniki odchudzania.

Ta metoda jest stosowana w medycznych centrach urody, a wiele kobiet robi to w domu i czerpie z niej wszystkie korzyści. Pokrycie ciała folią polietylenową zwiększa przepływ krwi, wydzielanie potu i zdolność organizmu do usuwania toksyn i innych szkodliwych substancji.

Istnieje kilka sposobów wykorzystania tej techniki i kilka sekretów, które mogą przynieść jeszcze lepsze rezultaty. Tym razem podzielimy się dwiema skutecznymi metodami, które pomogą schudnąć, odtruć i zwalczyć cellulit.

Owiń z miodem

Ta metoda polega na przygotowaniu domowego kremu, który poprawi efekt owijania folią spożywczą.

Potrzebne będą: ½ szklanki miodu

  • 1 żółtko kilka kropli olejków eterycznych z cytrusów Instrukcji

  • miód ogrzać w łaźni parowej. Gdy jest ciepło, dodaj inne składniki i dokładnie wymieszaj.
  • Za pomocą pędzla nałóż mieszaninę na dłonie, biodra i brzuch, a następnie zawiń w folię spożywczą.
  • Przykryj ciepły ręcznik i połóż się na godzinę. Po godzinie zdejmij folię i przemyj ją ciepłą wodą.

Owijanie

Ocieranie ciała za pomocą gliny jest jednym z najskuteczniejszych sposobów zwalczania cellulitu i eliminowania tłuszczy. Zalecamy stosowanie niebieskiej gliny, ponieważ jest ona pełna pierwiastków śladowych, które mają pozytywny wpływ na skórę.

Potrzebujesz:

  • Niebieska glina
  • Gorąca woda

Instrukcja

  • Zmieszaj gorącą wodę z niebieską glinką, aby uzyskać kremową teksturę.
  • Nakładaj na żądane miejsca, owiń folią spożywczą i ciepłym ręcznikiem na godzinę. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wykonaj kilka ćwiczeń fizycznych w tym czasie.
  • Rób to co najmniej dwa razy w tygodniu, aby uzyskać zauważalne wyniki w krótkim czasie. Ostatecznym rezultatem będzie szczupła sylwetka oraz zmniejszenie cellulitu i rozstępów. Zaletami tych okładów
  • folia opakowaniowa przylgnąć dwa lub trzy razy w tygodniu, zwłaszcza podczas wysiłku, zwiększa zdolność organizmu do utraty wagi i może pomóc stracić do 2 kilogramów tygodniowo, przy prawidłowej diety i regularne ćwiczenia.
  • Opakowanie jest niedrogie i tanie.
  • Mogą być nakładane na wiele różnych części ciała.
  • Okłady zwiększają pocenie, co oznacza, że ​​spalasz więcej kalorii.
  • Poprawia kondycję skóry, walczy z cellulitem i zmniejsza widoczność rozstępów.

Wskazówki i ostrzeżenia

Podczas korzystania z tych metod ważne jest, aby wziąć pod uwagę kilka czynników, aby uniknąć skutków ubocznych. Ponieważ film spożywczy nie pozwala skórze oddychać, nagromadzenie toksyn może prowadzić do reakcji alergicznych lub infekcji skóry.

Aby uniknąć tych nieprzyjemnych konsekwencji, postępuj zgodnie z naszymi wskazówkami:

  • Nie zakrywaj folii zbyt mocno, aby uniknąć reakcji alergicznych.
  • Nie pozostawiaj więcej niż godzinę.
  • Zdejmij natychmiast po treningu.
  • Zaczekaj kilka minut przed myciem lub prysznicem, aż temperatura ciała stopniowo spadnie.
  • Woda pod prysznicem powinna być gorąca lub ciepła.
  • Aby ukończyć zabieg, osusz skórę i nałóż krem ​​nawilżający.


8 Prostych sposobów na zmniejszenie tłuszczu w jamie brzusznej

8 Prostych sposobów na zmniejszenie tłuszczu w jamie brzusznej

Jak zmniejszyć tłuszcz w żołądku jest prawdopodobnie jednym z największych testów, jeśli chodzi o utratę wagi. Chociaż może gromadzić się w różnych częściach ciała, żołądek jest miejscem, w którym pozbycie się dodatkowych centymetrów jest najtrudniejsze, ponieważ tutaj trzeba ciężko pracować i mieć dobrą siłę woli.

(Odchudzanie)

Jak schudnąć ze śniadaniem

Jak schudnąć ze śniadaniem

Śniadanie jest jednym z głównych posiłków dziennie. Ma bardzo użyteczne korzyści zdrowotne, które zapewnią ci zdrowie. Jednakże, podczas utraty wagi, wiele osób decyduje się na pominięcie śniadania, a to jest duży błąd, ponieważ śniadanie, jak żaden inny posiłek, może pomóc stracić na wadze. Jeśli ludzie nie jedzą śniadanie w godzinach porannych, ponieważ chce, aby schudnąć, nie mają wystarczająco dużo czasu, albo z powodu jakiegokolwiek innego powodu, prawdopodobnie, jest o wiele bardziej prawdopodobne, aby czuć głód i chęć na przekąskę w ciągu dnia .

(Odchudzanie)