Objąć mnie jak najwięcej


Objąć mnie jak najwięcej

Emocjonalna frustracja i niepewność w relacjach z ukochaną osobą są jednym z najtrudniejszych ludzkich cierpień.

W takich odczuciach nie ma ograniczeń wiekowych. Co baby, osoba dorosła lub osoba starsza czasami odczuwa coś takiego. Dlatego każdy z nas ma podświadome uczucie, które pomaga określić, co miłość jest na zawsze. Chociaż wątpliwości nigdy nas nie opuszczają. Te obawy mogą zniszczyć nawet wewnętrzną równowagę jednostki.

Ale przede wszystkim kochaj siebie i nie zapominaj, że w świecie związków kierują emocje wymagające szczerości i życzliwości.

Uściski pełnią funkcję gestów uzdrawiających, a bez nich nie ma kontaktu miłośników ludzi.

Wątpliwości - to są małe punkty w naszej duszy

Istnieje wiele rodzajów wątpliwości. Niektóre z nich są częścią ludzkiej egzystencji i możemy powiedzieć, że wątpliwości pomagają nam wzrastać. Walcząc z nimi, dokładamy wszelkich starań, aby naprawić duchową pustkę.

Na przykład następujące wątpliwości:

  • dotyczące wyboru kariery i wzrostu jako pracownika;
  • O znajomych;
  • O własnych interesach, samodyscyplinie i rozwoju jako osoby.

Chodzi o wątpliwości, czy jest to nieznane stworzenie, które zmusza nas do stawania się silniejszym.

Doświadczenia emocjonalne jako czynnik niszczenia

  • Możemy spędzić tygodnie, miesiące i lata blisko partnera, będąc absolutnie szczęśliwym, ale nagle czujemy, że uczucia są niepewne.
  • Partnerzy nie rozumieją tego, czego od siebie chcą.
  • Traci i iskra, która utrzymuje cały związek. Kiedy zaczyna się rutyna, w ciągłym kontrowersji znikają wszystkie uczucia, nawet miłość.

Wszystko to jest przyczyną złożoności związku i przeszkody dla czystego, stabilnego życia razem.

Pamiętaj o jednym, przeżycia emocjonalne nie są zarezerwowane jedynie dla kochanków. Jak wspomnieliśmy wcześniej, jest to proces psychologiczny, w którym może przejść zarówno dorosły, jak i dziecko.

  • Dla dzieci może być dość bolesne. Dziecko, które nie odczuwało miłości i troski ze strony rodziców, będzie rosło w niepewności i niskiej samoocenie.

Zasadniczo wpływ psychologiczny może mieć długoterminową perspektywę i znacznie później. W każdym razie jest to bardzo poważne.

Ważne jest wzmacnianie relacji na co dzień, komunikowanie się z bliskimi, ludźmi, rodzicami i dziećmi. Doskonałym sposobem na poprawę relacji jest objęcie słowami, które nie wymagają słów.

Embrace jako terapia

Doświadczeniom emocjonalnym towarzyszą nieprzyjemne doznania w sercu. Ból, zwątpienie, strach przed niepowodzeniem, samotność stają się częścią nas. Może to prowadzić do naruszeń stanu fizycznego i psychicznego.

Uścisk i oksytocyna

Aby lepiej zrozumieć naturę uścisków, zastanów się nad przykładem. Wyobraź sobie małżeństwo, w którym mężczyzna i kobieta oddalili się od siebie o dwa tygodnie. Praca, odpowiedzialność za wychowanie dzieci i ciągłe doświadczenia ochłodziły ich związek.

  • Wątpliwość i strach sprowokowały rozpad związków, dodatkowo zmieniły procesy biochemiczne w mózgu. Niski poziom kortyzolu, dopaminy i norepinefryny może powodować stres, który jest bardzo niepożądany dla organizmu.
  • Według kilku badań, takich jak "Nowości w dziedzinie zdrowia", uściski całkowicie zmieniają procesy w mózgu.
  • W tym przykładzie, jeśli para chciała przerwać kłótnię, po prostu trzeba szczerze i mocno objąć siebie, słowa nie są potrzebne. Mózg natychmiast zwiększy wydalanie hormonu oksytocyny do organizmu, który jest odpowiedzialny za współczucie i miłość.

Uściski wzmacniają więzy.

uścisk jako symbol dobrobytu Hugs

poprawy kondycji fizycznej, ponieważ mózg wydziela hormony do ciała i endorfin oksytocyny. My na pół-świadomym poziomie zdajemy sobie sprawę, że uściski są miłe, więc bliskim ludziom towarzyszy ten akt.

  • Solidne i szczere uściski pomagają pozbyć się strachu, wątpliwości i stresu.
  • Przyczyniają się one również do zdrowia fizycznego i psychicznego wysokości określonej tak, że każdy lek nie można ich porównywać, bo dawki uściski otrzymujemy codziennie od bliskich i przyjaciół.
  • Bardzo ważne jest siać "proste uściski wzajemne". Niespodziewany uścisk może zatrzymać świat na kilka minut i uczynić wszechświat trochę lepsze

kilku godzinach gry z jego dziecka śmiech con namiotu, co może sprawić trochę pozytywne w naszych szarych dni.

Więc ... Ile dzisiaj przyjąłeś? To może nie wystarczyć ...


Objawy problemów z relacjami

Objawy problemów z relacjami

Kiedy pojawia się problem w związkach, staje się to dość oczywiste. Niemniej jednak często nie chcemy widzieć ani przyznać, że wszystko jest nie tak lub że jesteśmy nieszczęśliwi. W tym artykule podamy kilka wskazówek i znaków, które należy zauważyć, aby powiedzieć, że twój związek nie jest tym, co chcesz.

(Seks i relacje)

W jaki sposób oczekiwanie rodzi problemy i jak właściwie traktować ludzi

W jaki sposób oczekiwanie rodzi problemy i jak właściwie traktować ludzi

Nie ma więcej źródła cierpienia niż czekanie na kogoś lub coś. Ale podczas czekania popełniamy błąd i czy tego chcemy, czy nie, wpływa to na naszą równowagę emocjonalną, uczciwie jest powiedzieć, czego oczekujemy od tych, których kochamy najbardziej. Daje to poczucie konieczności, więc gdy starsi ludzie zrobią to samo dla nas.

(Seks i relacje)