3 Herbatki wzmacniające płuca


3 Herbatki wzmacniające płuca

WsparcieZdrowie płuc to przede wszystkim zdrowy styl życia. W szczególności, można pokazać troskę do płuc rzucić palenie, trzymając się z dala od toksycznych środowiskach lub zanieczyszczonych obszarów, robić dużo ćwiczeń i dbanie o układ odpornościowy.

Jednak istnieją przypadki, gdy ten ważny organ może cierpią z powodu poważnych chorób, takich jak zapalenie oskrzeli, astma i infekcji, potrzebujących opieki medycznej.

Oprócz kuracji przepisanej przez lekarza, każda z tych trzech herbat leczniczych wzmocni twoje płuca. Jesteśmy tego pewni.

Ciesz się świeżo parzoną postacią w ulubionym kubku!

1. Herbata z tymiankiem i pokrzywą

Ta herbata to świetny sposób na oczyszczenie i wzmocnienie płuc. Chcesz wiedzieć dlaczego? Tymianek jest jedną z najbardziej użytecznych roślin leczniczych dla zdrowia płuc.

  • Jest stosowany w celu łagodzenia kaszlu i leczenia chorób układu oddechowego. Tymianek jest naturalnym, wydychanym i antyseptycznym środkiem, dlatego jest idealny nie tylko jako płyn, ale także jako para do inhalacji.Tropical - roślina używana od wieków w różnych przypadkach, a jedną z jej głównych właściwości jest oczyszczanie krwi i płuc.
  • Pokrzywa zawiera wiele witamin i minerałów takich jak żelazo, wapń, magnez i krzem, więc jest to idealne miejsce dla osób, które cierpią na anemię i zmęczenie, nawet dla tych, którzy są obłożnie. Składniki

1 łyżka tymianek (30 g)

  • 1 łyżka suszonego pokrzywa (30 g)
  • 1 kubek wody (200 ml)
  • 1 łyżka miodu (30g)
  • Making

pokrzywy, tymianek herbata jest łatwo znaleźć każda

  • apteka . Składniki te są zwykle sprzedawane w pudełkach po 300-500 gramów i są bardzo przystępne.Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to doprowadzić wodę do wrzenia. Jak zwykle zalecamy używanie ceramicznego czajnika, ponieważ aluminium i inne metale nie zachowują leczniczych właściwości herbaty.
  • Po zagotowaniu wody dodaj tymianek i pokrzywę i gotuj przez 15-20 minut przy małym ogniu. Następnie odstaw na kolejne 10 minut, aż herbata ostygnie.
  • Dodaj łyżkę miodu i pić powoli, wdychając kilka herbat. Jest bardzo uspokajający. Możesz pić dwie szklanki tej herbaty dziennie.
  • 2. Herbata lecznicza z babką, koprem włoskim i melisą

To smaczne lekarstwo na płuca.


Jest to jedna z najlepszych herbat w celu usunięcia toksyn, które gromadzą się w tych ważnych narządów, co czyni go idealnym miejscem dla byłych palaczy, którzy potrzebują nie tylko oczyścić płuca, ale również leczyć infekcję i łagodzi kaszel. Oto dlaczego:

  • babki: Roślina ta ułatwia usuwanie śluzu i flegmy, które utrudniają oddychanie. Ponadto, babka jest doskonałym środkiem przeciwzapalnym, które powinny być spożywane jako herbaty lub wdychane w postaci pary - można nawet korzystać z herbaty jako gorący kompres na piersi. Koper włoski i melisa:
  • Połączenie tych dwóch ziół pomaga usunąć toksyny, które nagromadziły się w płucach i zrelaksować ciało. Często, gdy u pacjenta występują schorzenia płuc, można również czuć się zmęczony i niewygodne ciśnienie w całym układzie oddechowym. Melissa eliminuje te uczucia.

Składniki 1 łyżka melisy

  • 1 łyżka płesznika
  • 1 łyżka kopru
  • 1 kubek wody (200 ml)
  • 2 łyżek Wytwarzanie miodu

Ponownie, należy wnieść kubek wody do wrzenia. Po zagotowaniu wody dodaj wszystkie trzy zioła: babkę, melisę i koperek. Pozostawić na małym ogniu wrzenia przez 20 minut, a następnie odstawić na kolejne 10 minut.

  • Ta herbata wydaje się być nieco trudne, ponieważ z babki lancetowatej,
  • zalecamy dodanie dwóch łyżek miodu w tym przepisie. Pomimo mocnego smaku, warto pić tę herbatę trzy razy dziennie, ponieważ świetnie nadaje się do detoksykacji i eliminacji stanu zapalnego. 3. Zielona herbata z wapna

Ten pyszny herbata w pierwszej kolejności ratuje od problemów płucnych poprzez wzmocnienie i optymalizacja ich funkcji. Oznacza to, że ta herbata


działa jak codzienna "witamina" , którą można spożywać na śniadanie. Jednakże, jeśli cierpisz już na chorobę płuc, dwie poprzednie herbaty będą bardziej odpowiednie. W tej receptury z wykorzystaniem zielonej herbaty, który jest tak bogaty w przeciwutleniacze,

  • które zostały udowodnione w badaniach przeprowadzonych kilka lat temu w centrum medycznym Uniwersytetu Maryland. Naukowcy odkryli, że zielona herbata pomaga zapobiegać rakowi płuc. Oczywiście nie będzie to w 100% skuteczne, ale filiżanka herbaty może przynieść wspaniałe rezultaty każdego dnia. Wapno to roślina, która zmaga się ze spazmami
  • , łatwo ją znaleźć w każdej aptece. Pomoże ci się zrelaksować, lepiej oddychać i wzmacniać płuca. To cudowne narzędzie o przyjemnym smaku jest dobrze połączone z innymi rodzajami herbaty.

Składniki 1 łyżka zielonej herbaty

  • 1 łyżka wapno
  • 1 kubek wody (200 ml)
  • 1 łyżka miodu Przygotowanie

To proste wrzenia kubek wody i dodać z zielonej herbaty i wapna. Pozostaw na 10 minut. Wlej płyn do ulubionego kubka i dodaj miód.

Jest idealny na śniadanie!


Oznacza cienie wokół oczu

Oznacza cienie wokół oczu

Naturalne produkty jesteś zmęczony widząc cienie pod oczami? Bez wątpienia, ponieważ są bardzo irytujące i wyglądają nieatrakcyjnie. Dlatego dziś chcemy podzielić się niektórymi ciemnymi kręgami, które są łatwe w użyciu i niedrogie. Te domowe środki pomogą zmniejszyć cienie pod oczami, ale nie wyeliminują ich całkowicie.

(Środki folk)

Niesamowite koktajle z marchwi warte spróbowania

Niesamowite koktajle z marchwi warte spróbowania

Koktajle z marchwi odświeżają i odżywiają. To wspaniały sposób na rozpoczęcie dnia. Marchewki są integralną częścią diety, bogate w składniki odżywcze i antyoksydanty, zawiera beta-karoten, który jest ważnym elementem dla syntezy witaminy A. Nie zapominaj także, że jest doskonałym źródłem witaminy K, C, E, B i składników mineralnych, takich jak mangan i potas.

(Środki folk)