Dzisiaj nic nie sprawi, że będę myśleć negatywnie


Dzisiaj nic nie sprawi, że będę myśleć negatywnie

Postanowiłem przestać myśleć negatywnie. Po tym wszystkim, poczucie goryczy nie robi nic dobrego ani dla zdrowia ani dla mojego szczęścia.

Pozytywność jest znacznie łatwiejsza niż się wydaje. Jest to także najszybszy sposób wpływania na kondycję ciała i wywoływanie uśmiechu. Minęło dużo czasu odkąd widziałem jasną stronę każdej rzeczy. Pewnego dnia, nie wiem kiedy, wszystko stało się czarne.

Nie mogłem się zdystansować od problemu. Z mojego punktu widzenia nie udało mi się niczego osiągnąć. W rezultacie

umyślnie postanowiłem żyć zniewagą i przygnębieniem. Tak,

czasami wypełniamy swoje życie negatywnie, nawet nie zdając sobie z tego sprawy . Stopniowo zacznijoskarżając innych ludzi lub okoliczności o wszystkie złe rzeczy, które nam się przytrafiają. W rzeczywistości

jedyną osobą, która musi być odpowiedzialna, jest ty. Mój model zachowania czuję złe

Istnieje wiele z nas do przyjęcia postawy i przekonania, które sprawiają, że czujemy się źle. Niestety, osoba nie zdaje sobie z tego sprawy, dopóki ktoś nie ujawni jej oczu.Dziś chcemy Ci pomóc

odkryć niektóre z twoich negatywnych myśli i nawyków . Możesz także dowiedzieć się, co naprawdę sprawia, że ​​masz pecha.1. „Są lepsze niż ja”

porównują się z innymi - to jest najgorszy nawyk każda osoba

. Nie tylko to, że przegrywasz za każdym razem, gdy to robisz. Takie podejście domówi nam, w jaki sposób nie jesteśmy pewni własnych możliwości i możliwości. Nie widzimy umiejętności, które czynią nas wyjątkowymi. Ludzie nie widzą czegoś, co odróżni ich od innych. Chcemy być jak wszyscy, a jednocześnie zdajemy sobie sprawę, że to niemożliwe.

Nie zapomnij:

każdy ma swoją własną drogę, którą musi pokonać. Naucz się leczyć rzeczy ze współczuciem.

Przestań próbować być doskonałym . Nie biegnij po okręgu, ponieważ uniemożliwia to samodoskonalenie.Uwierz w siebie i w to, kim jesteś. Koniecznie przeczytaj

:

Z wiekiem zdajesz sobie sprawę, że nie wszystkie bitwy są warte starania 2. Stop Making o

ofiar Chociaż nie chcemy się do tego przyznać, kochamy

aby stawiać się w roli ofiar w pewnych sytuacjach i w relacjach z innymi . Osoba ta nie musi dołożyć starań, aby coś zmienić, albo wziąć odpowiedzialność za towarzyszących okoliczności. Możemy również użyć tej pozycji jako wymówki, aby nie rozwiązywać problemu.Kiedy to robimy, unikamy odpowiedzialności za wszystko, co nam się przydarza

. Winimy wszystkich, z wyjątkiem nas samych. Ale powodem jest chęć podniesienia własnej samooceny.Pomimo powyższego

możliwość zmiany tego, co dzieje się w twoich rękach.Musisz tylko wstać i zacząć działać. 3. Wszystkie inne są ważniejsze ode mnie

Jeśli ta myśl już istnieje w twojej głowie, NIGDY jej nie zgub. Nie jesteś mniej ważny niż inni ludzie.

Nigdy nie kładź dobrobytu ludzi wyżej niż ich własny. Niemniej jednak warto zauważyć, że właśnie to robimy, nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy.

Nie można odmówić wszystkim ludziom, którzy nie są dla nas obojętni. Lub przynajmniej tak długo, jak długo nie ponosimy odpowiedzialności. Każdy ma przez to problemy. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to:

zająć się sobą . Tylko wtedy będziesz w stanie opiekować się innymi, jeśli będą potrzebować twojej pomocy.Jeśli nie dbasz o siebie, to kto to zrobi?

4. Jeśli chcesz coś zrobić, zrób to dzisiaj

Po co odkładać tak wiele rzeczy, które chcesz dzisiaj zrobić?

Bo boisz się? Ponieważ nie czujesz się bezpiecznie? Być może chodzi o to, że nauczyłeś się myśleć o przyszłości i nie czerpać przyjemności z teraźniejszości. Wyobraź sobie, że chcesz podróżować lub zmieniać miejsce pracy. Nieprzytomne umysły zaczynają myśleć o tym, jakie złe konsekwencje oczekujesz, chyba że zaczniesz oszczędzać dzisiaj. Możesz nawet zacząć przekonywać siebie, że nie jesteś w stanie znaleźć innej pracy. W konsekwencji, z czasem begins dana osoba zaczyna zdawać sobie sprawę, że nie cieszy się życiem

, tak jak by chciała. Nie myśli o teraźniejszości. Nie jest szczęśliwy każdego dnia i nawet

żyje teraźniejszością . Czy te ustawienia naprawdę ci pomagają? Jeśli mówić szczerze,istnieje wiele sposobów na życie negatywnym życiem

. Na przykład jesteś w związku, który powoduje ból. Lub trzymajcie toksycznych ludzi w pobliżu. Być może nawet zaprzeczysz, że potrzebujesz pomocy, ponieważ nie możesz pozostawić przeszłości.

Jednak nie ma też innych sposobów, aby uczynić twoje życie pozytywnym. Dziś decyduję się puścić gorycz i być szczęśliwym.Czy robisz to samo, czy decydujesz się pozostać w tym samym miejscu co teraz?


Walcz z cellulitem czystą wodą!

Walcz z cellulitem czystą wodą!

Przydatne Habits oczywiście, teraz na rynku produktów kosmetycznych, istnieje wiele narzędzi do walki z cellulitem. Jednak, aby osiągnąć pożądany efekt, należy nie tylko używać różnych kremów, ale także przestrzegać zasad zdrowego odżywiania i regularnie uprawiać sport. W tym artykule porozmawiamy o obowiązkowych aspektach walki z cellulitem - trochę wolnego czasu i niewielkiej ilości czystej wody pitnej.

(Przydatne nawyki)

11 łAtwych sposobów zapobiegania próchnicy

11 łAtwych sposobów zapobiegania próchnicy

Co jesz codziennie, jest odkładane na zęby. Jeśli pozostałości nie zostaną usunięte, zaczynają się akumulować i prowadzić do rozkładu, aw rezultacie do próchnicy. Chociaż z powodu miłości do słodyczy problem ten częściej występuje u dzieci, zagrożone są także osoby dorosłe, które nie przestrzegają zasad higieny.

(Przydatne nawyki)