Alienacja - forma integralności osobistej


Alienacja - forma integralności osobistej

Seks w związku Słowo „wykluczenie” jest obecnie często stosowane w książkach i artykułach na tematy samopomocy, rozwoju osobistego i duchowości.

Często lubimy mylić pewne terminy i pojęcia. Alienacja nie oznacza „nie ma nic”, ponieważ nie jest tworzenie emocjonalnych relacji, w której starannie unikać emocjonalnego przywiązania, który prowadzi nas do bezpieczeństwa i dobrego samopoczucia.

Alienacja - to coś bardziej intymnego. Jest to niezwykle ważne dla naszej równowagi psychicznej i emocjonalnej. Alienacja oznacza próbę uniknięcia rzeczy i ludzi, którzy nas opanowują. Powinniśmy być w stanie swobodnie

dać siebie innym, aby stworzyć bardziej harmonijne i pełne szacunku relacje. Relacje te nie powinny być zależne, wyzyskujące lub oparte na powtarzających się słowach: "Bez ciebie jestem niczym".Zachęcamy do myślenia o tym.

Oddanie i alienacja

Termin "alienacja" wywodzi się z buddyzmu. Jednak w dziedzinie psychologii i pedagogiki widzimy takie pojęcia jak wzrost z oddaniem i zdrowe przywiązanie.

Są to dwie różne koncepcje, których istota należy rozumieć jako możliwość skorzystania z nich. Możemy użyć tych pojęć, aby budować głębszą relację, w której szanujemy i jednocześnie odwzajemniamy ją.

Zdrowy nałóg

Dla buddyzmu jedną z głównych przyczyn cierpienia jest uczucie. Jednak w tym sensie nie jest to to samo, co zaangażowanie w rozwój i relacje emocjonalne.

Rozważ szczegóły.

Człowiek, który właśnie pojawił się na świecie, potrzebuje innej osoby, aby żyła i rozpoznała ten świat.

Wzrost ze zdrowym uczuciem następuje wtedy, gdy rodzice dostosowują się do potrzeb dziecka. To jest, gdy dziecko może pozostać tam, aby czuć się bezpiecznie i gdzie uczucia, uściski i komunikacji, motywowane miłością, jest kluczem do rozwoju dziecka.

  • emocjonalny związek oparty na uczuciu dojrzałej
  • - to te, w których dwie osoby swobodnie dać sobie nawzajem budować relacje szacunku i szczęśliwy. ludzi, których potrzeba wzmocnienia więzi - ci, których kochamy, tych, z którymi możemy stworzyć pewnego rodzaju zobowiązanie, które czujemy się bezpiecznie. Są to ludzie, których czujemy blisko, ludzie, których kochamy i kochamy.
  • W czasach, gdy istnieje uzależnienie, szantaż i potrzeba kontroli, relacje te nie są już zdrowe. Zmieniają się w coś toksycznego.

Alienacja - jedna z form osobistej uczciwości

Teraz głębiej zanurzymy się w pojęcie alienacji, aby wyjaśnić niektóre ważne aspekty. Termin ten nie oznacza, że ​​porzucamy wszystko, co mamy.

Pozbądź się wszystkiego absolutnie - oczywiście nie jest to synonim szczęścia. Brak ważnych rzeczy jest jedną z głównych przyczyn niepewności, strachu i smutku. Tak więc zbyt wiele zależności to główne przyczyny cierpienia. Tutaj także możemy policzyć działania, które wiążą nas z rzeczami, ludźmi i miejscami.

Jeśli budujemy nasze życie wokół tylko jednej osoby, może to dać zły wynik. Kiedy nasze szczęście zależy od nastroju, zachcianek i zachowań jednej osoby, to "coś zaczyna nas skrzywdzić".

  • Jeśli jesteśmy tak związani z rodziną, która nie odważy się przenieść do innego miejsca, "coś nas boli".
  • Jeśli jesteśmy przywiązani do pracy z jakiegokolwiek powodu, "coś nas rani". W rzeczywistości jest wiele powodów. Może to być chęć zdobycia lepszej pozycji w pracy lub zarobienia większych pieniędzy lub nawet większego statusu w społeczeństwie.
  • W każdym z tych przypadków coś nas boli. Zapominamy być szczęśliwi.
  • Alienacja jest jedną z form osobistej uczciwości. Przypomina nam, że szczęście nie należy do wszystkich. Ponadto mówi, że szczęście nie polega na zdobyciu więcej.

Szczęście rodzi się początkowo w każdym z nas. Dzięki temu możemy poczuć się holistycznie, swobodnie i dojrzale.

Jak używać "alienacji" w życiu codziennym

Akceptuj niepewność. Kiedy ustawiasz cel dla siebie,

  • nie umieszczaj wszystkich swoich oczekiwań, a właściwie szczęścia na wyniku . Kluczowe znaczenie ma uczenie się podczas procesu i akceptowanie niepewności.Niech twoje dobre samopoczucie i szczęście nie zależą od tego, co robią inni. Albo z tego, czego nawet nie robią. Jest źródłem cierpienia, którego musimy nauczyć się kontrolować.
  • Decyzję uzależnij tylko od własnych działań. Należy również zrozumieć, jak postrzegać, co inni robią spontanicznie. Ale nie oczekuj niczego.
  • Jeśli masz obsesję na punkcie tego, co inni robią dla ciebie, będziesz nieszczęśliwy.
  • Nie myl pożądania z koniecznością.
  • To nie jest to samo. Na przykład chcę wygrać na loterii, ponieważ potrzebuję pieniędzy, aby naprawić wszystkie moje problemy. Właśnie tego chcę.Nieokreśleni ludzie - ci, którzy trzymają się bardziej niż inni. Doceniają to, co mają, ponieważ w ten sposób zaspokajają swoje emocjonalne potrzeby.
  • Zadbaj o swoją samoocenę. Twoje potrzeby są zawsze bezpieczne, jeśli wiesz, że jesteś holistką. Pamiętaj, że możesz nie tylko być szczęśliwy, ale także sprawić, by inni byli szczęśliwi.


Jak kochać kogoś w depresji

Jak kochać kogoś w depresji

Depresja jest wyniszczającą i niebezpieczną chorobą, która może obniżyć jakość życia tych, którzy cierpią na nią. Ma fizyczne i emocjonalne konsekwencje, które mogą być wystarczająco poważne, aby uznać je za zaburzenie. Najsmutniejsze jest to, że dep osoba z depresją czuje, że nikt nie jest w stanie zrozumieć, co się dzieje, i zwykle jest zamknięta, aby nie czuć się nią potępianą.

(Seks i relacje)

5 ćWiczeń na zwiększenie kobiecych umiejętności seksualnych

5 ćWiczeń na zwiększenie kobiecych umiejętności seksualnych

Seks w związku Wysoka aktywność seksualna jest nie tylko dobre dla życia intymnego, ale prowadzi kilka procesów, które pozytywnie wpływają na fizyczne i psychiczne samopoczucie. Regularna praca seksualna zwiększa poziom zaufania między partnerami i wzmacnia emocjonalny związek między nimi. Jednak czasami czuć tak wyczerpany po dniu, który nie ma żadnych sił w kontakty seksualne z ukochaną osobą.

(Seks i relacje)