Alienacja - forma integralności osobistej


Alienacja - forma integralności osobistej

Seks w związku Słowo „wykluczenie” jest obecnie często stosowane w książkach i artykułach na tematy samopomocy, rozwoju osobistego i duchowości.

Często lubimy mylić pewne terminy i pojęcia. Alienacja nie oznacza „nie ma nic”, ponieważ nie jest tworzenie emocjonalnych relacji, w której starannie unikać emocjonalnego przywiązania, który prowadzi nas do bezpieczeństwa i dobrego samopoczucia.

Alienacja - to coś bardziej intymnego. Jest to niezwykle ważne dla naszej równowagi psychicznej i emocjonalnej. Alienacja oznacza próbę uniknięcia rzeczy i ludzi, którzy nas opanowują. Powinniśmy być w stanie swobodnie

dać siebie innym, aby stworzyć bardziej harmonijne i pełne szacunku relacje. Relacje te nie powinny być zależne, wyzyskujące lub oparte na powtarzających się słowach: "Bez ciebie jestem niczym".Zachęcamy do myślenia o tym.

Oddanie i alienacja

Termin "alienacja" wywodzi się z buddyzmu. Jednak w dziedzinie psychologii i pedagogiki widzimy takie pojęcia jak wzrost z oddaniem i zdrowe przywiązanie.

Są to dwie różne koncepcje, których istota należy rozumieć jako możliwość skorzystania z nich. Możemy użyć tych pojęć, aby budować głębszą relację, w której szanujemy i jednocześnie odwzajemniamy ją.

Zdrowy nałóg

Dla buddyzmu jedną z głównych przyczyn cierpienia jest uczucie. Jednak w tym sensie nie jest to to samo, co zaangażowanie w rozwój i relacje emocjonalne.

Rozważ szczegóły.

Człowiek, który właśnie pojawił się na świecie, potrzebuje innej osoby, aby żyła i rozpoznała ten świat.

Wzrost ze zdrowym uczuciem następuje wtedy, gdy rodzice dostosowują się do potrzeb dziecka. To jest, gdy dziecko może pozostać tam, aby czuć się bezpiecznie i gdzie uczucia, uściski i komunikacji, motywowane miłością, jest kluczem do rozwoju dziecka.

  • emocjonalny związek oparty na uczuciu dojrzałej
  • - to te, w których dwie osoby swobodnie dać sobie nawzajem budować relacje szacunku i szczęśliwy. ludzi, których potrzeba wzmocnienia więzi - ci, których kochamy, tych, z którymi możemy stworzyć pewnego rodzaju zobowiązanie, które czujemy się bezpiecznie. Są to ludzie, których czujemy blisko, ludzie, których kochamy i kochamy.
  • W czasach, gdy istnieje uzależnienie, szantaż i potrzeba kontroli, relacje te nie są już zdrowe. Zmieniają się w coś toksycznego.

Alienacja - jedna z form osobistej uczciwości

Teraz głębiej zanurzymy się w pojęcie alienacji, aby wyjaśnić niektóre ważne aspekty. Termin ten nie oznacza, że ​​porzucamy wszystko, co mamy.

Pozbądź się wszystkiego absolutnie - oczywiście nie jest to synonim szczęścia. Brak ważnych rzeczy jest jedną z głównych przyczyn niepewności, strachu i smutku. Tak więc zbyt wiele zależności to główne przyczyny cierpienia. Tutaj także możemy policzyć działania, które wiążą nas z rzeczami, ludźmi i miejscami.

Jeśli budujemy nasze życie wokół tylko jednej osoby, może to dać zły wynik. Kiedy nasze szczęście zależy od nastroju, zachcianek i zachowań jednej osoby, to "coś zaczyna nas skrzywdzić".

  • Jeśli jesteśmy tak związani z rodziną, która nie odważy się przenieść do innego miejsca, "coś nas boli".
  • Jeśli jesteśmy przywiązani do pracy z jakiegokolwiek powodu, "coś nas rani". W rzeczywistości jest wiele powodów. Może to być chęć zdobycia lepszej pozycji w pracy lub zarobienia większych pieniędzy lub nawet większego statusu w społeczeństwie.
  • W każdym z tych przypadków coś nas boli. Zapominamy być szczęśliwi.
  • Alienacja jest jedną z form osobistej uczciwości. Przypomina nam, że szczęście nie należy do wszystkich. Ponadto mówi, że szczęście nie polega na zdobyciu więcej.

Szczęście rodzi się początkowo w każdym z nas. Dzięki temu możemy poczuć się holistycznie, swobodnie i dojrzale.

Jak używać "alienacji" w życiu codziennym

Akceptuj niepewność. Kiedy ustawiasz cel dla siebie,

  • nie umieszczaj wszystkich swoich oczekiwań, a właściwie szczęścia na wyniku . Kluczowe znaczenie ma uczenie się podczas procesu i akceptowanie niepewności.Niech twoje dobre samopoczucie i szczęście nie zależą od tego, co robią inni. Albo z tego, czego nawet nie robią. Jest źródłem cierpienia, którego musimy nauczyć się kontrolować.
  • Decyzję uzależnij tylko od własnych działań. Należy również zrozumieć, jak postrzegać, co inni robią spontanicznie. Ale nie oczekuj niczego.
  • Jeśli masz obsesję na punkcie tego, co inni robią dla ciebie, będziesz nieszczęśliwy.
  • Nie myl pożądania z koniecznością.
  • To nie jest to samo. Na przykład chcę wygrać na loterii, ponieważ potrzebuję pieniędzy, aby naprawić wszystkie moje problemy. Właśnie tego chcę.Nieokreśleni ludzie - ci, którzy trzymają się bardziej niż inni. Doceniają to, co mają, ponieważ w ten sposób zaspokajają swoje emocjonalne potrzeby.
  • Zadbaj o swoją samoocenę. Twoje potrzeby są zawsze bezpieczne, jeśli wiesz, że jesteś holistką. Pamiętaj, że możesz nie tylko być szczęśliwy, ale także sprawić, by inni byli szczęśliwi.


„Hormon miłości” oksytocyna ma minusem

„Hormon miłości” oksytocyna ma minusem

Sex and Relationship Słowa trudno opisać coś tak intensywne, jak czysty i magiczne uczucie, które daje oksytocynę, znany również jako „hormon miłości”. Jednocześnie wpływa na nas biologicznie i emocjonalnie. Oksytocyna jest czasami nazywany hormonem cząsteczki miłości uścisku, chemii szczęścia i rodzicielstwa wzorze chemicznym.

(Seks i relacje)

8 Pytań przed rozpoczęciem nowego związku

8 Pytań przed rozpoczęciem nowego związku

Rozpoczęcie nowego związku może być trudne, zwłaszcza gdy widzisz serię awarii w lusterku wstecznym. Jeśli boisz się zacząć od nowa z nową osobą, to powinnaś przemyśleć swoje przyzwyczajenia dotyczące pierwszych randek. Oto 8 pytań, które musisz zadać sobie, jeśli chcesz, aby twoje nowe związki były szczęśliwsze, zdrowsze i trwalsze.

(Seks i relacje)