Bądź worki nasion w celu łagodzenia bólu


Bądź worki nasion w celu łagodzenia bólu

Ciekawostki ból w mięśniach występuje często. Jego przyczyną może być złożone, żywe życie lub fizyczne obciążenie.

Istnieje kilka czynników, które prowadzą do stresu i bólów mięśni. Obejmują nieregularną postawę, nadmierną aktywność fizyczną i zwiększony stres.

Kiedy ludzie zaczynają chorować, zazwyczaj przyjmują leki dostępne bez recepty. Takie leki łagodzą ból i przyspieszają gojenie.

Udowodniono jednak, że dość duży odsetek środków przeciwbólowych jest szkodliwy. Dlatego nadmierne stosowanie takich leków może mieć odwracalny efekt i powodować działania niepożądane.

Na szczęście istnieją alternatywne rozwiązania. One także bolą, ale nie powodują efektów ubocznych.

Są toworki z nasionami. Są bardzo popularne ze względu na ich zdolność do zmniejszania bólu.

To narzędzie jest w 100% ekologiczne i naturalne, i można to zrobić w domu. W ten sposób użyjesz produktów, które już masz na ręce i zaoszczędzisz pieniądze.

Chcesz wiedzieć, jak zrobić te torby?

Jakie są zalety worków na nasiona?

Zasysa nasiona - dokładnie to sobie wyobrażasz. Małe miękkie bawełniane torebki wypełnione nasionami. Ponadto można je wypełnić różnymi rodzajami zbóż.

Takie torby były używane przez długi czas. Zarówno na ciepło, jak i na zimno, mają wiele terapeutycznych właściwości. Na przykład może zmniejszyć ból stawów, mięśni i innych części ciała.

Główną funkcją toreb: poprawiają krążenie krwi w miejscu ich umieszczenia. Sekretem tej zdolności jest to, że usuwają one stan zapalny i przyczyniają się do poczucia ulgi. Czytaj więcej

Artykuł 6 nawyków, które powodują ból szyi Sacs

złagodzić bóle głowy, gorączkę i pomóc z innymi problemamicharakter zapalny.

Oto lista nasion, które powinny zostać użyte. Jest dobrze dopasowany, ponieważ jest pełen właściwości leczniczych. Najczęściej

: mirabilis lnu pszenica

  • rozmaryn lawenda mięta
  • jęczmień ryż Aquatic kanarek sezam słonecznik

Podstawa zaletą tych rodzajów nasion jest ich wielkość. Są łatwe dostosować się do dowolnej formy, to znaczy, że będziesz mógł z nich korzystać w wielu przypadkach.

Jak zrobić worki z nasionami?

Niektóre sklepy sprzedają już takie małe torby. Szczególnie często kupują je osoby, które skarżą się na uporczywy ból.

Jeśli jednak jesteś w stanie uszyć, lek ten można wykonać w domu . Pozwoli to zaoszczędzić pieniądze.Można również użyć przycinania tkanin i taniego materiału siewnego. Materiały

1 kawałek tkaniny bawełnianej

  • 1 igła wątku (dowolny kolor lubisz) Nasiona
  • lub ryżu (wymagany numer) instrukcje

Od początku wyciąć kawałek

  • tkaninę bawełnianą. Upewnij się, że rozgrzeje się w kuchence mikrofalowej. Biorąc pod uwagę, że chcemy zaoszczędzić pieniądze, można użyć starej tkaniny. Wybierz nasiona, które chcesz wlać do torebki: siemię lniane, ryż, nasiona chia lub nawet groszek z indyka. Kiedy nasiona wystarczą do napełnienia torby, odłóż ją na bok.
  • Opcjonalnie możesz dodać aromatyczne zioła. Zwiększy to przeciwbólowe i łagodzące właściwości środka.
  • Zszyj mały worek za pomocą igły.
  • Pozostaw małą dziurkę, aby można było wlać tam nasiona. Jeśli nie możesz uszyć, istnieje jeszcze jedna opcja. Umieść nasiona na środku kawałka materiału. Zmontuj cztery rogi i połącz je ze sobą.
  • Dodaj do worka żądaną ilość nasion, ale
  • nie wypełniaj go całkowicie. Nie powinien być twardy w dotyku. Zszyć torebkę tak, aby nasiona nie odpadły. Następnie można go już stosować jako środek terapeutyczny do rozluźnienia mięśni.
  • Jak używać worków

Te torby mogą być używane na zimno i na gorąco.

Wszystko zależy od rodzaju i natury bólu, który masz. Gorący

Worek włożyć do kuchenki mikrofalowej na dwie minuty. Ten czas wystarczy, aby było ciepło. Ciepło należy przechowywać do 30 minut.

Upewnij się, że torba nie jest zbyt gorąca, ponieważ możesz spalić.

używać gorącej torby na:

  • ból mięśni ból w szyi
  • menstruacyjne ścięgna

szyję płynącej zimno Umieścić torebkę w lodówce. Zostaw go tam na co najmniej dwie godziny.

W ten sposób nasiona będą przechowywać zimno.Umieść torbę w miejscu, w którym cierpisz. Pozostaw to na około 20 minut.

To narzędzie jest przydatne dla: bóle głowy

  • problemy z krążeniem z skręcenia gorączka
  • siniaki Ukąszenia owadów
  • zmęczenie oczu Jest to bardzo prosty świetnym rozwiązaniem i narzędzia. Pozwala

złagodzić szereg najczęściej występujących objawów. Staraj się wytwarzać nasiona z nasionami i zawsze trzymaj je pod ręką. Więc możesz zmniejszyć ból,

za każdym razem, gdy przeszkadza ci w codziennych zadaniach.


Jak zrobić świece zapachowe dla Środek odstraszający owady

Jak zrobić świece zapachowe dla Środek odstraszający owady

Wszystkie Ciekawostki wykorzystywane do zaakceptowania świec zapachowych wyłącznie jako środek relaksacyjny . Jednak mogą one mieć więcej funkcji niż tylko będąc dodatkowym źródłem światła lub dekoracji stworzyć przytulny dom. Jeśli masz talent do robótek, albo od dawna chciał spróbować swoich sił w sztukach dekoracyjnych, masz ciekawy pomysł.

(Interesujące fakty)

Wszyscy urodziliśmy się ze skrzydłami, ale czasami życie zabiera nam je

Wszyscy urodziliśmy się ze skrzydłami, ale czasami życie zabiera nam je

Wszyscy przychodzą na ten świat ze skrzydłami. Dzieci mają niewinny pogląd na życie i czyste serce i umysł pełne marzeń i celów, które są łatwe do osiągnięcia w dorosłym życiu. Niezależnie od tego, czy osiągniesz je, czy nie, zależy od różnych czynników: Twojego nastroju, siły, motywacji, wsparcia, właściwego kontekstu osobistego lub społecznego.

(Interesujące fakty)