5 Najlepszych naturalnych składników dla zdrowych włosów, skóry i paznokci


5 Najlepszych naturalnych składników dla zdrowych włosów, skóry i paznokci

Większość kobiet wolikompleksowy kompleks do stałej pielęgnacji włosów, skóry i paznokci, aby utrzymać je w dobrym stanie.

Przedstawiciele o niskich dochodach wydają dużo pieniędzy na produkty do pielęgnacji skóry, aby uchronić ją przed przedwczesnym starzeniem się.

Ze względu na szkodliwe działanie światła słonecznego i toksyn obecnych w środowisku,niezwykle ważne jest użycie środków leczniczych w celu wyeliminowania uszkodzeń.

Niewiele osób wie, że istnieje duża liczba 100% naturalnych składników, które można wykorzystać do tego celu.

Podczas gdy większość produktów komercyjnych korzysta, udowodnił, że wiele alternatywnych domów oferuje nie mniej korzystne korzyści.

Poniżej przedstawiamy 5 najlepszych sposobów na codzienną pielęgnację ciała.

Zwróć uwagę!

1. Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek tłoczona na zimno to jeden z najlepszych produktów branży kosmetycznej, które masz w swojej kuchni.

Wysoki poziom kwasów tłuszczowych i witaminy E sprawiają, że jest to najlepszy środek nawilżający, który naturalnie odmładza skórę.

Jego właściwości zmiękczające nadają skórze miękkość, elastyczność i pomagają pozbyć się plam pigmentowych.

Skóra

  • Muskać niewielką ilością oliwy z oliwek w skórę masując ruchy, aż do całkowitego wchłonięcia.
  • Powtarzaj co noc, aby nawilżyć skórę i zachować młodość.

Włosy

  • Aby uzyskać połysk i siłę włosów, warto wmasować łyżeczkę ciepłej oliwy z oliwek w skórę głowy za pomocą ruchów masujących.
  • Poczekaj 45 minut, a następnie spłucz zwykłym szamponem.

Gwoździe

  • Dla zdrowia paznokci i skórek, zwilżyć opuszki palców w oleju przez 10 minut.
  • Powtarzaj zabieg trzy razy w tygodniu.

Przeczytaj również:10 niesamowitych sposobów na wykorzystanie oliwy z oliwek

2. Awokado

Owoce, pumeks i olej z awokado to świetna alternatywa dla pielęgnacji ciała bez użycia niebezpiecznych chemikaliów.

Jego kwasy tłuszczowe nawilżają suchą skórę i przyspieszają gojenie blizny, pomagają pozbyć się plam i podrażnień.

To doskonały środek na łamliwe włosy i paznokcie.

Skórka

  • Przetnij mięso dojrzałego awokado i użyj go jako maski i szyi.
  • Pozostaw na 30 minut, a następnie zmyć.
  • Powtarzaj zabieg dwa lub trzy razy w tygodniu.

Włosy

  • Wymieszaj dojrzałe awokado z łyżką oleju jojoba i nałóż na mokre włosy. Before Staraj się całkowicie zakryć wszystkie włosy przed założeniem kapelusza. Pozostaw na godzinę.
  • Płucz zimną wodą. Powtórz tę procedurę dwa razy w tygodniu.
  • Gwoździe

Przygotuj pastę, dodając łyżkę oleju kokosowego do jednej łyżki miąższu awokado.

  • Wytrzyj paznokcie i skórki i pozostaw na 30 minut.
  • Umyć ciepłą wodą. Wykonaj procedurę przed snem.
  • 3. Zielona herbata

Zielona herbata jest wzbogacona o przeciwutleniacze, co sprawia, że ​​jest to jeden z najlepszych produktów, który pomaga uniknąć przedwczesnego starzenia się skóry i włosów.

Jego aktywne składniki minimalizują szkodliwe działanie promieni ultrafioletowych i powstrzymują działanie wolnych rodników. Jest to również pomocne w walce z

wypadaniem włosów

i zmianą struktury paznokci. Skóra Wymieszać zawartość dwóch łyżeczek zielonej herbaty z łyżką miodu i soku z cytryny.

Przygotuj maskę i nałóż na skórę. Pozostaw na 10 minut.

  • Powtarzaj tę procedurę dwa razy w tygodniu (najlepiej w nocy przed snem, aby uniknąć nasłonecznienia).
  • Włosy
  • Przygotuj dwie lub trzy filiżanki zielonej herbaty i odcedź. Użyj środka nabłyszczającego.

Pozostaw na 30 minut, a następnie spłucz wodą w zwykły sposób.

  • Używaj trzy razy w tygodniu.
  • Gwoździe
  • Dodaj sześć kropli oleju z kiełków pszenicy do filiżanki zielonej herbaty i trzymaj gwoździe w wodzie przez 15 minut.

Używaj trzy razy w tygodniu.

  • 4.
  • Olej kokosowy

Olej kokosowy - Jeden z najlepszych produktów do pielęgnacji włosów, skóry i paznokci.Zawiera średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które nawilżają i naturalnie przywracają zniszczoną skórę.

Wzbogacony jest w przeciwutleniacze, a jej użyteczne substancje zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się skóry

.

Skóra Wytrzyj dłoń oleju kokosowego w swoim ciele. Powtarzaj procedurę co noc, aby pozbyć się suchej skóry i egzemy.Włosy

Podgrzej kilka łyżek oleju kokosowego i masuj włosy masując ruchy masażu.

  • Umyj następnego ranka. Powtarzaj co trzy dni.
  • Zalecane Przeczytaj: natural 5 naturalnych środków na odmłodzenie skóry

Paznokcie

  • Użyj niewielkiej ilości oleju do masażu rąk i paznokci przed snem.
  • 5. Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy ma właściwości antyseptyczne, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.Jego zastosowanie do włosów, skóry i paznokci spowalnia wzrost drobnoustrojów i grzybów.

Jest doskonałym narzędziem do przywracania naturalnej równowagi

  • pH

i usuwania martwych części pozostających na powierzchni skóry.

Skóra

Wymieszać taką samą ilość octu i wody. Zastosuj roztwór z wacikiem na twarz.

uruchomić procedurę trzy razy w tygodniu. Pomoże to pozbyć się trądziku i nadmiernej ilości tłuszczu w skórze.WłosyPołącz jedną część octu jabłkowego z trzema częściami wody i zastosuj jako płyn nabłyszczający po myciu szamponem.

Gwoździe

  • Myj palce w roztworze octu i wody. Wysusz się
  • Przeprowadzanie tego zabiegu każdego dnia wzmacnia paznokcie i pomaga pozbyć się grzyba.

Czy znasz niektóre produkty do pielęgnacji? Teraz wiesz, jak z nich korzystać, aby wyglądać pięknie. Wypróbuj!


Naucz się leczyć otyłość wątroby przy śniadaniu

Naucz się leczyć otyłość wątroby przy śniadaniu

Otyłość wątroby jest najczęstszą chorobą wątroby wśród populacji. Jeśli Ty lub Twoja rodzina cierpicie na to, bez wątpienia, teraz ważne jest, aby poprawić swoje codzienne nawyki, a przede wszystkim swoją dietę. Podejmując wysiłek i konsumując odpowiednie suplementy diety, możesz złagodzić to zapalenie i zmniejszyć ilość tłuszczu w wątrobie.

(Środki folk)

Naturalny napój energetyczny do wzmacniania kości

Naturalny napój energetyczny do wzmacniania kości

W ciągu ostatnich kilku lat liczba osób cierpiących na różne choroby kości znacznie wzrosła . Przyczyną złamań kości jest złe odżywianie, siedzący tryb życia i obecność złych nawyków - na przykład w zależności od alkoholu i papierosów. Kobiety menopauzie są bardziej podatne na pojawienie się problemów z układem ruchu, ponieważ ich ciała wytwarzają mniej estrogen - hormonu, który nie wpływa na poziom absorpcji wapnia (minerał z której bezpośrednio zależy od gęstości i wytrzymałości kości).

(Środki folk)